Amla Juice in Hindi आंवला जूस: लाभ, उपयोग, खुराक, दुष्प्रभाव, मूल्य

आंवला हमें अनगिनत स्वास्थ्य लाभ देता है। शुरुआती समय से ही मानव जाति के लिए इसके लाभों के लिए जाना जाता है। आंवला जूस हमें पोषण देता है और हमें स्वस्थ रहने में मदद करता है। हाल ही में इस रस के प्रभावशाली प्रभाव बाकी दुनिया में फैल गए। इसमें शामिल जरूरी खनिज और विटामिन न केवल हमारे शरीर की भलाई के लिए अभिन्न हैं बल्कि सबसे आम और व्यापक बीमारियों को रोकने में भी मदद करते हैं।

आंवला को अंग्रेजी में इंडियन गूजबेरी भी कहा जाता है।