Atherosclerosis in Hindi एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोवस्कुलर रोग (एथेरोस्क्लेरोसिस): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट

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Atherosclerosis in Hindi एथेरोस्क्लोरोटिक कार्डियोवस्कुलर रोग (एथेरोस्क्लेरोसिस): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट

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एथेरोस्क्लेरोसिस या एथेरोस्क्लेरोटिक कार्डियोवस्कुल रोग एक ऐसी बीमारी है जिसमें अर्टरीज की दीवारों (अर्टरी वाल) पर और अंदर सजीले टुकड़े (प्लेकस बिल्ड) बनते हैं। वसा, कोलेस्ट्रॉल, कैल्शियम और खून में पाए जाने वाले अन्य पदार्थों को सामूहिक रूप से सजीले टुकड़े (प्लेकस) के नाम से जाना जाता है। प्लेकस अर्टरीज (अर्टरीज) को संकीर्ण (नैरो)करते हैं और शरीर के कुछ हिस्सों में ऑक्सीजन युक्त रक्त (ऑक्सीजन रिच ब्लड) के फ्लो को कम करते हैं।

एथेरोस्क्लेरोसिस आमतौर पर कम उम्र में होता है और उम्र के साथ बिगड़ता है। लगभग सभी लोग 65 वर्ष की आयु तक कुछ हद तक प्रभावित होते हैं और विकसित देशों में मौत और विकलांगता का बड़ा कारण है।

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How does Atherosclerosis affect your body in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस आपके शरीर पर कैसे असर डालता है?

जब सजीले टुकड़े (प्लेकस) अर्टरीज (अर्टरीज) में जमा होते हैं, तो वे शरीर के कई हिस्सों में ब्लड फ्लो को कम करते हैं। सजीले टुकड़े (प्लेकस) के इस तरह इकट्ठा होने से खून के थक्के और अन्य मुश्किलें हो सकती हैं। जैसे, अगर ब्रेन को पर्याप्त खून नहीं मिल रहा है, तो यह स्ट्रोक का कारण बन सकता है। अगर हर्ट को पर्याप्त खून नहीं मिल रहा है, तो दिल का दौरा पड़ सकता है।

Causes of Atherosclerosis in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण क्या हैं?

एथेरोस्क्लेरोसिस की सटीक वजह पता नहीं है। माना जाता है कि इन कारकों (फैक्टर्स) को इस बीमारी का कारण माना जाता है जिसमें हाई ब्लडप्रेशर, कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवर और ब्लग शुगर का हाई लेवल शामिल है।

Risk factors of Atherosclerosis in Hindi – थेरोस्क्लेरोसिस के रिस्क फैक्टर क्या हैं?

  • डायबिटीज- डायबिटीज की खराब हालत और अक्सर हाई ब्लड शुगर के लेवल से एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित करने की अधिक संभावना है।
  • जेनेटिक्स- जिनके माता-पिता या भाइ-बहन को एथेरोस्क्लेरोसिस और हृदय रोग होता है उनमें दूसरों की तुलना में एथेरोस्क्लेरोसिस विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
  • वायु प्रदूषण और धूम्रपान (एयर पोल्यूशन एंड स्मोकिंग) – वायु प्रदूषण या स्मोकिंग के संपर्क में आने से कोरोनरी अर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल बनने का खतरा बढ़ जाता है जो अंततः एथेरोस्क्लेरोसिस के खतरे को बढ़ाता है।
  • मोटापा- अधिक वजन वाले या मोटे लोगों को यह बीमारी होने का खतरा होता है।

Symptoms of Atherosclerosis in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षण क्या हैं?

लक्षण तब तक प्रकट नहीं होते हैं जब तक कि कोई अर्टरीज इतनी संकुचित या चढ़ी नहीं होती है कि यह अधिक मात्रा में ब्लड सप्लाई नहीं कर सकती है, जो कि कॉरगन और टीशू को पर्याप्त मात्रा में ब्लड सप्लाई करती है।

  • अगर एथेरोस्क्लेरोसिस अर्टरीज में है, तो छाती में दर्द या दबाव (एनजाइना) महसूस होता है।
  • अगर अर्टरीज में एथेरोस्क्लेरोसिस ब्रेन तक ले जाता है, तो अचानक स्तब्ध (सडन नम्बनेस)हो जाना या हाथ या पैर में कमजोरी, बोलने में कठिनाई या लड़खड़ा कर बोलना, एक आंख में दृष्टि (विजिन) का अस्थायी नुकसान (टेम्पोररी लॉस), या चेहरे में मांसपेशियों का गिरना (ड्रापिंग मसल्स) जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
  • अगर अर्टरीज में एथेरोस्क्लेरोसिस हाथ और पैरों तक पहुंच जाता है, तो परिधीय (पेरिफेरल) अर्टरीज रोग के लक्षण, जैसे कि पैर में दर्द जब चलना (घबराहट) देखा जा सकता है।
  • अगर अर्टरीज में एथेरोस्क्लेरोसिस से किडनी को नुकसान होता है, तो हाई ब्लड प्रेशर या किडनी फेल हो सकता है।
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How is Atherosclerosis diagnosed in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस का डायगनोसिस कैसे किया जाता है?

फिजीकल एक्जमा- फिजीकल एक्जमा के दौरान, अर्टरीज के संकुचित क्षेत्र (नैरोड एरिया) के नीचे कमजोर या अनुपस्थित नाड़ी (अबसेंट प्लस) जैसे लक्षण, एक प्रभावित अंग में ब्लड प्रेशर में कमी, अर्टरीज पर ध्‍वनिरोधी (वूजिंग साउंड) आवाज़ें (बर्थ), एक स्टेथोस्कोप का इस्तेमाल करते हुए सुनाई देगी।

ब्लड-टेस्ट-ब्लड-टेस्ट कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के लेवल में बढ़ोतरी का पता लगा सकता है जो एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को बढ़ा सकता है।

डॉपलर अल्ट्रासाउंड- डॉपलर अल्ट्रासाउंड का इस्तेमाल हाथ या पैर के साथ विभिन्न बिंदुओं पर ब्लड प्रेशर को मापने के लिए किया जाता है। ये माप किसी भी रुकावट की डिग्री को मापने में मदद कर सकते हैं, साथ ही अर्टरीज में ब्लडप्रेशर की स्पीड भी बढ़ा सकते हैं।

एंकल-ब्रेकियल इंडेक्स- यह टेस्ट पैरों और पांवों में मौजूद अर्टरीज में एथेरोस्क्लेरोसिस की पहचान करने के लिए किया जाता है। एंकल में ब्लड प्रेशर की तुलना हाथ में ब्लड प्रेशर से की जाती है। एक अबनार्मल मेजरमेंट पेरिफेरल वस्कुलर डीजिज का संकेत दे सकता है, जो आमतौर पर एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण होता है।

इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) –ईसीजी विद्युत संकेतों (इलेक्ट्रिकल सिंगल) को रिकॉर्ड करता है क्योंकि वे हर्ट से जाते हैं। यह अक्सर पिछले दिल के दौरे के सबूत को बता सकता है।

स्ट्रेस टेस्ट- यह टेस्ट इस बात की जानकारी इकट्ठा करता है कि चलने-फिरने के दौरान आपका दिल कितना अच्छा काम करता है। स्ट्रेस टेस्ट में आमतौर पर ट्रेडमिल पर चलना या स्थिर बाइक की सवारी करना शामिल है, जबकि आपके दिल की लय (हर्ट रिदम), ब्लड प्रेशर और सांस पर नजर रखी जा रही है।

कार्डियक कैथीटेराइजेशन और एंजियोग्राम-ये टेस्ट दिखा सकते हैं कि क्या कोरोनरी अर्टरीज नैरो या ब्लाक है।

अन्य इमेजिंग टेस्ट-अल्ट्रासाउंड, एक कम्प्यूटराइज्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन या मैग्नेटिक रिसोनेंस एंजियोग्राफी (एमआरए) अक्सर बड़ी अर्टरीज को सख्त और संकीर्ण (नैरो) कर सकते हैं, साथ ही अर्टरीज की दीवारों में एन्यूरिज्म और कैल्शियम जमा भी कर सकते हैं।

Prevent & control Atherosclerosis in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस को कैसे रोकें और कंट्रोल करें?

डाइट – फल और सब्जियों से युक्त एक हेल्दी डायट एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने में मदद कर सकता है।

  • एक्सरसाइज- एक्सरसाइज वाहिकाओं (वीसल्स) के परिसंचरण (सर्कुलेशन) और कार्यक्षमता में सुधार करता है और इसका इस्तेमाल वजन, लो ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए भी किया जाता है।
  • धूम्रपान (स्मोकिंग)- एथेरोस्क्लेरोसिस से बचाव के लिए धूम्रपान (स्मोकिंग) से बचें या छोड़ना।
  • वजन कम करना- अगर आप मोटे हैं या अधिक वज़न वाले हैं तो लगातार वजन को कम करना और एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम कर सकता है।
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Treatment of Atherosclerosis- Allopathic Treatment in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस का एलोपैथिक ट्रीटमेंट

शल्य प्रक्रियाएं (सर्जिकल प्रासिजर)

  • एंजियोप्लास्टी और स्टेंट प्लेसमेंट- इस प्रक्रिया में, एक लंबी, पतली ट्यूब (कैथेटर) को अर्टरीज के ब्लाक या संकुचित (नैरो) हिस्से में डाला जाता है। इस अर्टरीज में, उसके सिरे पर एक विक्षेपित गुब्बारा (डिफ्लाटेड बैलून) के साथ एक दूसरा कैथेटर तब संकरे क्षेत्र (नैरो एरिया) में जाता है। गुब्बारा फुलाया जाता है, अर्टरीज की दीवारों के खिलाफ जमा को संपीड़ित करता है और अर्टरीज को खुला रखने में मदद करने के लिए एक जाल ट्यूब (स्टेंट) को अर्टरीज में छोड़ दिया जाता है।

एंडेक्टेक्टॉमी- फैटी जमाव को संकरी (नैरोड) अर्टरीज की दीवारों से शल्य चिकित्सा (सर्जरी ) से हटाया जाता है।

  • बाईपास सर्जरी- शरीर के दूसरे हिस्से या कृत्रिम कपड़े (सिंथेटिक फैब्रिक) से बनी एक ट्यूब के इस्तेमाल से एक ग्राफ्ट बाईपास बनाया जाता है जो ब्लड को अवरुद्ध (ब्लाकड) या संकुचित (नैरोड) अर्टरीज के चारों ओर बहने की अनुमति देता है।

दवाएं:

  • कोलेस्ट्रॉल की दवाएं– आक्रामक रूप से कम घनत्व (लो-डेनसिटी) वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं या अर्टरीज में फैटी जमा के बनने को उलट (रिवर्स) भी सकते हैं। इन दवाओं में स्टैटिन और फाइब्रेट्स शामिल हैं। स्टैटिन भी हर्ट की अर्टरीज के के लेवल को स्थिर करने और एथेरोस्क्लेरोसिस को रोकने में मदद करते हैं।
  • एंटी-प्लेटलेट दवाएं-एस्पिरिन, एक एंटी-प्लेटलेट दवा इस संभावना को कम करती हैं कि प्लेटलेट्स संकुचित (नैरोड) अर्टरीज में टकराएंगे जो ब्लड का थक्का बना देंगे और आगे रुकावट पैदा करेंगे।
  • बीटा ब्लॉकर दवाएं- इन दवाओं का इस्तेमाल कोरोनरी अर्टरीज रोग और लो हर्ट स्पीड और ब्लड प्रेशर के लिए किया जाता है, जिससे हर्ट का काम कम हो जाता है।
  • एंजियोटेंसिन-कनवर्टिंग एंजाइम (एसीई) इनहिबिटर्स-एसीई अवरोधक (इनहिबेटर्स) ब्लड प्रेशर को कम करके और दिल की अर्टरीज पर अन्य फायदेमंद असर पैदा करके एथेरोस्क्लेरोसिस के बढ़ने को धीमा करने में मदद करते हैं।
  • कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स- ये लोअग ब्लड प्रेशर और कभी-कभी एनजाइना के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं।
  • पानी की गोलियां (मूत्रवर्धक) – मूत्रवर्धक (डाइरेक्टिकस) ब्लड प्रेशर को कम करता है और हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को कम करता है जिससे एथेरोस्लेरोसिस का खतरा बढ़ जाता है।

Treatment of Atherosclerosis- Homeopathic Treatment in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस का होम्योपैथिक ट्रीटमेंट

  • औरम मेटालिकम- यह वाल्वुलर घावों वाले एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए है। यह दवा आमतौर पर उन रोगियों के लिए है जो हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं।
  • बैराइटा कार्बोनिकम-यह हाईपर टेंशन और एनुयुरिज्मस वाले एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए एक उपाय है।
  • बैराइटा म्यूरिएटिकम- यह एरोटा और लार्ज ब्लड वीसल्स के एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए निर्धारित है।
  • कैक्टस ग्रांडीफ्लोरस- यह एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए है जिसमें दिल की कमजोरी को चिन्हित किया जाता है, जहां दिल को अकड़न महसूस होती है और एक लोहे की पट्टी से बारी-बारी से छोड़ा जाता है।
  • कनवल्लरियामाजलिस- यह सिगरेट पीने वालों के एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए दिया जाता है।
  • नैट्रम इडाटुम- यह एनजाइना के लिए है जिसमें एनजाइना पेक्टोरिस, वर्टिगो और डिस्पेनिया है।

Atherosclerosis- Lifestyle Tips in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस- लाइफस्टाइल टिप्स

  • एथेरोस्क्लेरोसिस को बढ़ने से और जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए स्मोकिंग को छोड़ दें।
  • रेगुलर एक्सरसाइज मसल्स को ऑक्सीजन का अधिक कुशलता से इस्तेमाल करने में मदद कर सकता है और सर्कुलेशन में सुधार और नए ब्लड वीसल्स के विकास को भी बढ़ावा दे सकता है।
  • फल, सब्जियां और साबुत अनाज जैसे हल्दी फूड खाएं और रिफाइंड कार्बोहाइड्रेट, शुगर, सैच्युरेटेड फैट और सोडियम कम खाएं।
  • अपना वजन ठीक रखें। यह हाई ब्लड प्रेशर और हाई कोलेस्ट्रॉल के जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के दो खास फैक्टर में से एक है।
  • मांसपेशियों को आराम और गहरी सांस लेने जैसी स्वस्थ तकनीक से एक्सरसाइज कर स्ट्रेस को जितना संभव हो कम करें।

एथेरोस्क्लेरोसिस वाले व्यक्ति के लिए क्या एक्सरसाइज होनी चाहिए?

साइकिल चलाना, दौड़ना, कूदना और तैरना कम से कम 30 मिनट, हर हफ्ते 3 या 4 बार।

Atherosclerosis & pregnancy- Things to know in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस और प्रेगनेंसी- जरूरी बातें

एक स्टडी के हिसाब से प्रेगनेंट महिलाएं जिनका मिसकैरेज या स्टिलबर्थ डिलीवरी खासतौर से एक से अधिक बार होती है, उनमें एथेरोस्क्लेरोसिस होने का खतरा काफी बढ़ जाता है।

Atherosclerosis & pregnancy- Things to know in Hindi – एथेरोस्क्लेरोसिस से जुड़ी आम मुश्किलें

  • दिल का दौरा
  • किडनी खराब
  • एन्यूरिज्म
  • स्ट्रोक
  • अरेथमिया

FAQs in Hindi – पूछे जाने वाले सवाल

सवाल: क्या महाअर्टरीज का एथेरोस्क्लेरोसिस संभव है?

जवाब: हां; प्लेक अरोटा में जम सकता है और एथेरोस्क्लेरोसिस का कारण बन सकता है।

सवाल: एथेरोस्क्लोरोटिक कैल्सीफिकेशन क्या है?

जवाब: एथेरोस्क्लोरोटिक कैल्सीफिकेशन कैल्शियम बनने के प्लेक फारमेशन के प्रोसेस को बताता है।

सवाल: एथेरोस्क्लेरोसिस और एर्टिरिओक्लेरोसिस के बीच अंतर क्या है?

जवाब: एथेरोस्क्लेरोसिस एक प्रकार का एर्टिरिओक्लेरोसिस है, हालांकि कभी-कभी दो शब्दों का इस्तेमाल एक-दूसरे से किया जाता है। आर्टेरियोस्क्लेरोसिस, अर्टरीज में लोच के सख्त होने और नुकसान को बताता है, जो एथेरोस्क्लेरोसिस या अन्य स्थितियों के कारण हो सकता है।

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