बालों के लिए जैस्मीन तेल: लाभ और उपयोग (Benefits and Uses of Jasmine Oil for Hair in Hindi)
बालों पर तेल लगाना पुराना फैशन लगता है। सही? खैर…आपकी जो भी राय है लेकिन बालों के विकास के लिए यह सबसे अच्छा तरीका है। सिर पर तेल की मालिश तनाव से राहत दिलाती है। यह खून के दौरे को बनाए रखकर बालों की समस्याओं को कम करता है।
बाजार में कई विकल्प मिलते हैं। इसलिए बालों के लिए सही तेल चुनना मुश्किल हो जाता है। हम जैस्मीन के तेल को इसका सबसे बड़ा दावेदार मानते हैं। इससे बहुत खुशबू आती है (कई अन्य तेलों के मुकाबले) और यह साबित भी हुआ है। आइये जैस्मीन के तेल के सभी लाभों पर एक नज़र डालें:
जैस्मीन तेल क्या है?
जैस्मीन तेल को एक थकाऊ प्रक्रिया के द्वारा जैस्मीन के फूलों से निकाला जाता है। जैस्मीन के तेल के कई लाभ हैं। यह एक लोकप्रिय कामोत्तेजक, हल्का और चिकने रहित होता है। यह आध्यात्मिक उपचार के लिए और भावनात्मक बाधा को दूर करने के लिए भी जाना जाता है।
जैस्मीन के तेल के पौष्टिक गुण
- जीवाणुरोधी और एंटी-माइक्रोबिअल गुण
- एंटी-फंगल गुण
- प्राकृतिक मॉइस्चराइज़र
- एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण
- एंटी-ऑक्सीडेंट गुण
- हल्के दर्द-नाशक प्रभाव वाला
बालों के लिए जैस्मीन के तेल के लाभ
अपने दिमाग को शांत करने के लिए जैस्मीन के तेल के साथ सिर की त्वचा और बालों को मालिश करें। जैस्मीन के तेल में कोई भी वाहक तेल (नारियल का तेल) मिलाकर लगाने से यह कई स्वास्थ्य लाभ देता है।
तनाव से राहत देने वाला
जैस्मीन का तेल उन तेलों में से एक है जिसे दुनिया भर में अरोमाथेरेपी के लिए प्रयोग किया जाता है। अपनी उंगलियों का उपयोग करके सिर की त्वचा पर इससे मालिश करें। यह जरूरी पोषक तत्वों के साथ बालों का विकास करने के साथ साथ उन्हें गहराई तक कंडीशन भी करता है|
रूखी और खुजली वाली सिर की त्वचा!
क्या आपके सिर की त्वचा रूखी और खुजली वाली है? यदि आप हफ्ते में दो बार जैस्मीन के तेल से अपने बालों की मालिश करते हैं आप ये सब करना छोड़ देंगे| इसके मॉइस्चराइजिंग गुण सिर की त्वचा को साफ करने के साथ-साथ रूखेपन और खुजली साफ करते हैं। यह सिर की त्वचा और बालों की नमी को बचाकर रखता है, जिससे बाल नरम और मुलायम होते हैं।
बालों के विकास को बढ़ावा दे
जैस्मीन का तेल नारियल के तेल में मिलाकर लगाने से बालों के विकास में सहायता मिलती है और बालों की मात्रा भी बढ़ जाती है। जैस्मीन का तेल बालों की जड़ों को मजबूत करता है। यह इस बात का भी ध्यान रखता है कि जब आपके बाल बढ़ें तो यह कठोर ना हों|
बालों को सुलझाये
जैस्मीन का तेल सभी बालों के प्रकार के लिए सही होता है। यदि आपके बाल भी घुंघराले, रूखे, उलझे हुए, मोटे या यहां तक कि अफ्रीका जैसी बनावट वाले हैं, तो जैस्मीन का तेल आपके लिए सही रहेगा| यह बालों को इस तरह से बदलने में मदद करता है कि आखिर में वह वैसे ही हो जाते हैं जैसे आप चाहते हैं।
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बालों से जुएँ और डैंड्रफ़ हटाये
जैस्मीन का तेल एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भपूर होता है जो बालों में सूक्ष्मजीवों के बढने की जांच करता है। जैस्मीन की तेज़ सुगंध सिर से जुओं को बाहर निकालती है। वाहक तेलों के साथ मिलाकर लेने पर यह डैंड्रफ़ और जुओं को कम करने के लिए प्रभावी होता है।
बालों में चमक लाये
बालों को चमकदार बनाने के लिए हफ्ते में दो बार जैस्मीन के तेल से बालों को मालिश करें। यदि आपको अच्छे परिणाम चाहियें तो आप इसमें नारियल या जैतून का तेल मिला सकते हैं। इन तेलों को लगातार एक महीने तक लगाने से बाल ऐसे चमकदार हो जाते हैं जो आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा| जैस्मीन का तेल नियमित रूप से लगाने से बाल नरम हो जाते हैं|
बालों में जैस्मीन का तेल कैसे लगायें
अच्छे परिणाम पाने के लिए बालों में दो तरीके से तेल लगायें:
- रातभर के लिए तेल लगाना
- तेल लगाना और शैम्पू
रातभर के लिए तेल लगाना
- सबसे पहले बालों को हल्का गीला करें ताकि यह तेल के साथ नमी भी सोख सके
- बालों को अच्छी प्रकार कंघी की जानी चाहिए ताकि जब आप बालों में मालिश करें तो यह ना ही टूटें और ना ही उलझें|
- सिर पर अपनी उंगलियों से मालिश करना शुरू करें|
- हाथ में तेल ले लें और बालों में अच्छी प्रकार तेल लगायें|
- कंघी से बालों में समान रूप से तेल फैलाएं|
- बालों पर रात भर तेल लगा रहने दें|
- अगले दिन शैम्पू करें|
तेल लगाना और शैम्पू
यदि आप रात भर तेल लगाने से सहज नहीं हो पाते हैं तो आप 2 से 3 घंटे तक अपने बालों में तेल लगा सकते हैं और फिर इसे धो सकते हैं। इसका प्रभाव भी रात भर तेल लगाने के समान ही होता है।
साइड इफेक्ट्स और सावधानियां
जैस्मीन का तेल पूरी तरह से प्राकृतिक है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता| लेकिन यदि आपको फूलों से एलर्जी है तो कृपया सावधान रहें क्योंकि जैस्मीन की गंध बहुत तेज़ होती है।
