Benefits of Using Ayurvedic Oil/Natural oil in Hindi आयुर्वेदिक तेल / प्राकृतिक तेल के उपयोग के लाभ

What Are Ayurvedic Oils in Hindi आयुर्वेदिक तेल क्या हैं?

अपने उपचार गुणों के लिए वर्षों से आयुर्वेदिक तेलों की सराहना की जाती रही है। ये तेल शरीर में विषाक्त पदार्थों के निर्माण से शरीर को छुटकारा दिलाते हैं और तनाव कम करते हैं। हजारों साल पुरानी उन प्रथाओं के आधार पर ही वे स्वास्थ्य प्रदान हैं।

आयुर्वेदिक तेल का उपयोग मालिश या अभ्यंग के लिए लाभ पाने के लिए किया जाता है। इनका उपयोग गरारे करने, ऐसे ही कच्चा लेने, खाना पकाने, स्नान करने और साँस द्वारा लेने के लिए भी किया जाता है।

Types Of Ayurvedic Oils in Hindi आयुर्वेदिक तेलों के प्रकार

आयुर्वेदिक तेलों का उपयोग शुद्ध, ऑर्गेनिक रूप में किया जाता है या हर्बल तेल बनाने के लिए इन्हें साथ मिलाया जाता है। कुछ आयुर्वेदिक तेलों में भी इसे मिला सकते हैं:

• तिल का तेल
• नारियल का तेल
• मीठे बादाम का तेल
• सूरजमुखी का तेल
• सरसों का तेल

हर्बल तेलों या तेलों के साथ कीमती जड़ी बूटियों को मिलाने से इसके लाभ कई गुना हो जाते हैं। इनमें से कुछ निम्न हैं:

• ब्राह्मी तेल
• अश्वगंधा तेल
• भृंगराज तेल
  

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Benefits Of Ayurvedic Oils in Hindi आयुर्वेदिक तेलों के फायदे

• मालिश के माध्यम से त्वचा का कायाकल्प करे
• अंदरूनी रूप से लेने से शरीर को विषमुक्त करना
• हार्मोन संतुलन करे
• मानसिक सतर्कता बढ़ाए
• जोड़ों और मांसपेशियों को मजबूत करे
• मस्तिष्क को शांत करे
• लंबी उम्र दे
• चिकित्सा को बढ़ावा दे
• मधुमेह, कैंसर आदि रोगों को ठीक करने में मदद करे
  

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Other Uses Of Ayurvedic Oils in Hindi आयुर्वेदिक तेलों के अन्य उपयोग

आयुर्वेदिक तेलों का उपयोग निम्न बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है: