Dandelion Tea Can Do This For You in Hindi वाह! डनडेलियन टी आपके लिए ये सब कर सकती है?

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Dandelion Tea Can Do This For You in Hindi वाह! डनडेलियन टी आपके लिए ये सब कर सकती है?

बगीचे में खरपतवार के रूप में अक्सर उपेक्षित और मिटाए गए, डंडेलियन पौधे का वास्तव में कई इस्तेमाल है! डंडेलियन का इस्तेमाल लंबे समय से मनुष्यों को खाने के लिए किया जाता है। यह खास तौर से इसके औषधीय गुणों (मेडिसिनल प्रापर्टीज) की वजह से है। डंडेलियन टी को कॉफी के हर्बल विकल्प के रूप में देखा गया है। आइए डंडेलियन टी के कुछ और फायदों पर एक नज़र डालते हैं!

Facts About Dandelion Tea in Hindi – डंडेलियन टी के बारे में तथ्य

  • बहुत से लोग डंडेलियन के पौधे से छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं और जब यह लॉन और बागानों में एक खरपतवार के रूप में बढ़ जाती है।
  • डंडेलियन विटामिन ए, सी, बी 6 से भरपूर होता है और कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम जैसे खनिज भी होते हैं।
  • डंडेलियन टी को पौधे की पत्तियों के साथ-साथ उसकी जड़ों से भी बनाया जाता है।
  • डंडेलियन मूत्रवर्धक के रूप में काम करता है और मूत्र उत्पादन को बढ़ाता है।
  • प्राचीन अध्ययनों ने डंडेलियन को लीवर के लिए एक टॉनिक के रूप में बताया गया है। यह पित्त उत्पादन बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
  • डंडेलियन उन बीमारियों में मदद कर सकता है जो आमतौर पर पाचन से जुड़ी होती हैं। यह विषहरण (डिटाक्सीफिकेशन) में भी मदद करता है।

डंडेलियन फूलों का इस्तेमाल करना सुनिश्चित करें जो कीटनाशकों के साथ छिड़काव नहीं किए गए हैं। टी में डंडेलियन की 9-12 ग्राम की खुराक इस डोज खरपतवार के फायदों का अनुभव करने के लिए पर्याप्त है।

7 Important Questions About Dandelion Tea in Hindi – डंडेलियन टी के बारे में 7 जरुरी सवाल

1. डंडेलियन टी आपके शरीर के लिए क्या करती है?

डंडेलियन टी आपको सूजन से छुटकारा दिलाने में मदद करती है। यह कॉफी का एक बेहतरीन विकल्प है और आपके लिवर की भी सुरक्षा करता है। यह मूत्र पथ के संक्रमण (यूरनरी ट्रैक इंफेक्शन ) का इलाज करने और पाचन समस्याओं का इलाज करने में भी मदद कर सकता है।

2. डंडेलियन रुट टी के साइड इफेक्ट क्या हैं?

कुछ लोगों को डंडेलियन से एलर्जी हो सकती है और इस प्रकार, डंडेलियन टी होने से ऐसे व्यक्तियों में त्वचा पर चकत्ते हो सकते हैं। इसके अलावा, कोई साइड इफेक्ट नहीं बताया गया है।

3. डंडेलियन टी को काम करने में कितना समय लगता है?

डंडेलियन टी की खपत को फ़िल्टर्ड पानी पीने के बाद किया जाना चाहिए। डंडेलियन टी के लिए परिणाम दिखाना शुरू करने में लगभग दस दिन लगते हैं।

4. क्या डंडेलियन रुट टी आपको नींद से भर देती है?

डंडेलियन टी में नींद के उत्प्रेरण गुण नहीं होते हैं। यह एक उत्तेजक के रूप में काम करता है और कॉफी के विकल्प के रूप में काम करता है।

5. क्या डंडेलियन टी आपको अस्वस्थ बनाती है?

डंडेलियन रूट को एक हल्के रेचक के रूप में व्यवहार करने के लिए जाना जाता है जो मल को नरम करने और आसान आंत्र आंदोलनों को सुनिश्चित करने में मदद करता है। डंडेलियन टी भी शरीर में पित्त उत्पादन में सुधार करती है जो बदले में वसा( फैट) के चयापचय (मेटाबॉल्जिम) को बढ़ावा देती है।

6. मुझे डंडेलियन टी क्यों पीनी चाहिए?

रोजाना एक कप डंडेलियन की टी पीने से आपको सूजन से छुटकारा मिलता है और यह आपके लीवर को स्वस्थ रखता है। यह आपको कैरोटीन और ल्यूटिन जैसे एंटीऑक्सिडेंट फ्लेवोनोइड्स भी देता है। यह एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है और पाचन तंत्र को सुचारू रूप से काम करता रहता है।

7. क्या डंडेलियन टी आपको पेशाब करती है?

डंडेलियन टी में मूत्रवर्धक गुण होते हैं और आपके सिस्टम से अधिक मूत्र निष्कासित करते हैं। यह सूजन को कम करता है और मूत्र उत्पादन को बढ़ाता है।

Where To Buy Dandelion Tea in Hindi – कहां से खरीदें डंडेलियन टी?

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