Eczema in Hindi एटोपिक डर्मिटीज(एक्जिमा): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट

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Eczema in Hindi एटोपिक डर्मिटीज(एक्जिमा): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट

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एक्जिमा या एटोपिक डर्मिटीज (एडी) स्किन में एक प्रकार की सूजन या डर्मिटीज है जिसमें खुजली, लाल, सूजन और स्किन फट जाती है। प्रभावित क्षेत्रों से स्पष्ट तरल पदार्थ (क्लियर फ्लूयूड) निकल सकता है, जो अक्सर समय के साथ गाढ़ा हो जाता है। यह स्थिति आमतौर पर बचपन में होती है और कुछ सालों के बाद गंभीर हो जाती है। प्रभावित क्षेत्र को खरोंचने से हालत खराब हो जाती है और लोगों को स्किन में इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है। एक्जिमा वाले बहुत से लोगों को हे फीवर या अस्थमा होता है।

एटोपिक डर्मिटीज संक्रामक (कानटाजियस) नहीं है। कुछ चीजें जैसे ऊनी कपड़े, साबुन, इत्र, क्लोरीन, धूल और सिगरेट का धुआं से हालत खराब हो जाती है।

एडी लगभग 20% लोगों को अपने जीवन में प्रभावित करता है और छोटे बच्चों में अक्सर होता है। भारत में हर साल 10 मिलियन से अधिक मामले सामने आते हैं।

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How does Eczema affect your body in Hindi – एक्जिमा आपके शरीर पर कैसे असर डालता है?

एक्जिमा स्किन पर असर करता है जिससे स्किन लाल, सूजन वाले पैच बनते हैं जिसमें तेज खुजली होती है। इस सूजन की प्रतिक्रिया को शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में खराबी से जोड़ा गया है। एक्जिमा वाले लोगों में एक खास साइटोकिन (एक प्रोटीन) का लो लेवल होता है और एक अलग साइटोकिन प्रोटीन के हाई लेवल भी हो सकते हैं जो एलर्जी प्रतिक्रियाओं को बढ़ावा देते हैं। यह इमबैलेंस प्रतिरक्षा प्रणाली को कन्फ्यूज करता है और सूजन पैदा करता है ।

Causes of Eczema in Hindi – एक्जिमा के कारण क्या हैं?

  • आनुवांशिकी (जेनेटिक्स)- एक्जिमा वाले कई लोगों के परिवार में एक्जिमा का इतिहास होता है। एडी वाले लगभग 30% लोगों के जीन में म्यूटीशन होता है, जो एटोपिक डर्मिटीज की शुरुआत में और अस्थमा का जोखिम बढ़ाता है।
  • स्वच्छता की परिकल्पना (हाइजिन हाइपोथिसिस)– इसके अनुसार, आधुनिक परिवेश में बच्चों को कम उम्र में एलर्जी होने की संभावना कम होती है, और जब वे अंत में सामने आते हैं, तो एलर्जी का विकास होता है।
  • एलर्जी – भोजन या पर्यावरण से एलर्जी के लिए एक्सपोजर, मौजूदा एडी को बढ़ा सकता है।

Risk factors of Eczema in Hindi – एक्जिमा के रिस्क फैक्टर क्या हैं?

एटोपिक डर्मिटीज के लिए रिस्क फैक्टर में एक्जिमा, एलर्जी, हे फीवर या अस्थमा का व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास शामिल हैं।

Symptoms of Eczema in Hindi – एक्जिमा के लक्षण क्या हैं?

एटोपिक डर्मिटीज के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में अलग होते हैं और इसमें शामिल हैं:

  • ड्राई स्किन।
  • गंभीर खुजली; खासतौर से रात में।
  • हाथ, पैर, टखने, कलाई, गर्दन, ऊपरी छाती, पलकें, कोहनी और घुटनों के मोड़ के अंदर और शिशुओं में, चेहरे और खोपड़ी पर लाल-भूरा-ग्रे पैच हो जाते हैं।
  • छोटे, उभरे हुए गांठ से तरल पदार्थ रिसता है और खरोंच होने पर फट जाता है।
  • गाढ़ा, दरदरा।
  • खरोंच से संवेदनशील, सूजी हुई स्किन।
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How is Eczema diagnosed in Hindi – एक्जिमा का डायगनोसिस कैसे किया जाता है?

एडी का आमतौर पर क्लीनिकली डायगनोसिस किया जाता है, जिसका मतलब है कि यह केवल खास टेस्ट के बिना संकेत और लक्षणों के आधार पर डायगनोसिस किया जाता है।

Prevent & control Eczema in Hindi – एक्जिमा को कैसे रोकें और कंट्रोल करें?

  • अपने बच्चे की स्किन पर क्रीम, मलहम और लोशन और पेट्रोलियम जेली का इस्तेमाल करके दिन में कम से कम दो बार अपनी स्किन को मॉइस्चराइज़ करें। यह एटोपिक डर्मिटीज को रोकने में मदद कर सकता है।
  • पसीना, तनाव, मोटापा, साबुन, डिटर्जेंट, धूल और पराग सहित हालत को खराब करने वाले कारणों से बचें।
  • कुछ खाद्य पदार्थ, जिनमें अंडे, दूध, सोया और गेहूं शामिल हैं, शिशुओं और बच्चों में बढ़ सकते हैं।
  • शावर के केवल 10 से 15 मिनट तक नहाएं और गर्म के बजाय गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें।
  • बढ़ने से रोकने में मदद करने के लिए ब्लीच स्नान (बाथ) लें क्योंकि पतला-ब्लीच स्नान (बाथ) स्किन और इससे जुड़े इंफेक्शन पर बैक्टीरिया कम हो जाता है, हफ्ते में दो बार से अधिक नहीं।
  • केवल हल्के साबुन का इस्तेमाल करें जो प्राकृतिक तेलों को हटाने में मदद कर सकते हैं।
  • नहाने के बाद धीरे से अपनी स्किन को नरम तौलिए से सुखाएं और मॉइस्चराइजर लगाएं, जबकि आपकी स्किन अभी भी नम है।

Treatment of Eczema – Allopathic Treatment in Hindi – एक्जिमा का एलोपैथिक ट्रीटमेंट

लाइट थेरेपी- इसका इस्तेमाल उन लोगों के लिए किया जाता है जो या तो टापिकल (टापिकल) ट्रीटमेंट के साथ बेहतर नहीं होते हैं या जिनकी ट्रीटमेंट के बाद परेशानी बढ़ जाती है। फोटोथेरेपी में स्किन को नियंत्रित मात्रा में प्राकृतिक धूप या कृत्रिम पराबैंगनी ए (यूवीए) और नैरो बैंड पराबैंगनी बी (यूवीबी) को अकेले या दवाओं के साथ डालना शामिल है।

इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं:

  • टापिकल कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स- हाइड्रोकॉर्टिसोन जैसे टापिकल स्टेरॉयड, एडी को ठीक मददगार साबित हुए हैं।
  • सिस्टेमेटिक इम्यूनोसप्रेसेन्ट- इनमें साइक्लोस्पोरिन, मेथोट्रेक्सेट, इंटरफेरॉन गामा -1 बी, मायकोफेनोलेट मोफेटिल और एज़ैथोप्रिन शामिल हैं जो इंफेक्शन से लड़ने में मदद करते हैं।
  • एंटीडिप्रेसेंट्स और नाल्ट्रेक्सोन– इनका इस्तेमाल प्रुरिटस (खुजली) को कंट्रोल करने के लिए किया जा सकता है।
  • क्राइसबोरोल- इस दवा को हल्के से मध्यम एक्जिमा के लिए एक टापिकल ट्रीटमेंट के रूप में जाना जाता था।
  • डुपिलंब-यह एक बायोलॉजिक एजेंट है, जिसे हल्के से गंभीर एक्जिमा के इलाज के लिए जाना जाता है।

Treatment of Eczema – Homeopathic Treatment in Hindi – एक्जिमा का होम्योपैथिक ट्रीटमेंट

  • ग्रेफाइट्स- इसका इस्तेमाल एक्जिमा के इलाज के लिए किया जाता है जो गर्म, नम स्थानों पर होता है जैसे कि कोहनी की सिलवटों, घुटनों के पीछे, कानों के पीछे और पैर की उंगलियों के बीच।

सोरिनम- यह गंभीर खुजली के लिए फायदेमंद होता है जिसमें लगातार खुजली होती है। एक्जिमा से मोटा बदबूदार रिसाव होता है जिसका सोरिनम से इलाज किया जाता है।

  • सल्फर- इसका इस्तेमाल एक्जिमा के इलाज के लिए किया जाता है, खुजली का कारण ज्यादा खुजलाना जिससे अक्सर जलन होती है।
  • रूसटॉक्स चेहरे और खोपड़ी और श्लेष्मा झिल्ली के आसपास पाए जाने वाले एक्जिमा का इलाज होता है।

Eczema – Lifestyle Tips in Hindi – एक्जिमा – लाइफस्टाइल टिप्स

  • नहाने के बाद तेल, क्रीम, मलहम या स्प्रे का इस्तेमाल करके दिन में कम से कम दो बार अपनी स्किन को मॉइस्चराइज़ करें।
  • एक बच्चे के लिए, दिन में दो बार स्कूल से पहले और सोने से पहले क्रीम और माश्चराइजर लगा सकते हैं।
  • प्रभावित क्षेत्र जैसे कि हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम में एक एंटी-इट क्रीम लगाएं। यह अस्थायी रूप से खुजली से राहत दे सकता है और मॉइस्चराइजिंग के बाद प्रभावित क्षेत्र को दिन में दो बार से अधिक नहीं।
  • नॉनप्रिस्क्रिप्शन एलर्जी वाली दवाओं (एंटीथिस्टेमाइंस) सहित एलर्जी या खुजली खत्म करने वाली दवा लें।
  • खरोंच या खुजली न करें, बल्कि स्किन पर दबाएं। बच्चों के नाखून ट्रिम करें और उन्हें रात में दस्ताने पहनाएं।
  • स्किन की सुरक्षा और खरोंच को रोकने के लिए बैंडेज लगाएं।
  • डाई या इत्र के बिना हल्के, नॉन-एल्कलाइन साबुन चुनें।
  • ह्यूमिडिफायर घर का इस्तेमाल करें जो अंदर हवा को नमी से जोड़ते हैं।
  • अत्यधिक पसीने को रोकने के लिए गर्म मौसम में या व्यायाम के दौरान हल्के, चिकने कपड़े पहनें।
  • तनाव और अन्य भावनात्मक डिसार्डर एक्जिमा को खराब कर सकते हैं, इस प्रकार तनाव और चिंता का इलाज कर सकते हैं।
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Recommended exercise for person with Eczema in Hindi – एक्जिमा वाले व्यक्ति के लिए क्या एक्सरसाइज होनी चाहिए?

पिलेट्स या योग जैसे कम प्रभाव वाली एक्सरसाइज, जो गतिशीलता, मांसपेशियों की ताकत में सुधार करते हैं और तनाव को कम करते हैं। ये एक्सरसाइज कम से कम एक घंटे तक कर सकते हैं।

Eczema & pregnancy- Things to know in Hindi – एक्जिमा और प्रेगनेंसी- जरूरी बातें

  • प्रेगनेंसी में होने वाला एक्जिमा सबसे आम स्किन की परेशानी है जो प्रेगनेंसी के दौरान होती है।
  • प्रेगनेंसी के दौरान एक्जिमा मां या बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है।
  • एडी प्रेगनेंसी के दौरान पहली बार हो सकता है या अगर पहले हुआ था तो प्रेगनेंसी में बढ़ सकता है।
  • यह अनुमान है कि प्रेगनेंसी के दौरान एक्जिमा का महसूस करने वाली लगभग 20 से 40 फीसदी महिलाओं में गर्भवती होने से पहले एक्जिमा होता है।
  • एक्जिमा का ट्रीटमेंट नॉन-प्रेगनेंट महिलाओं में भी ऐसे ही होता है।

Common complications related to Eczema in Hindi – एक्जिमा से जुड़ी आम मुश्किलें

  • अस्थमा और हे फीवर-एटोपिक डर्मिटीज कभी-कभी इन स्थितियों से पहले होती है। 13 वर्ष की आयु तक आधे से अधिक युवा बच्चों में अस्थमा और हे फीवर विकसित होता है।
  • क्रोनिक इची, पपड़ीदार स्किन- न्यूरोडर्माटाइटिस (लिचेन सिम्प्लेक्स क्रॉनिकस) खुजली वाली स्किन के पैच के साथ शुरू होती है और प्रभावित स्किन को फीका पड़ने, मोटी चमड़ी का कारण बन सकती है।
  • स्किन में इंफेक्शन- बार-बार खरोंच लगने से स्किन पर खुले घाव और दरारें हो सकती हैं जो हर्पीज सिम्प्लेक्स वायरस सहित बैक्टीरिया और वायरस से इंफेक्शन का खतरा बढ़ाती हैं।
  • इरीटैंट हैंड डरमिटिज-जिन लोगों के काम के लिए उनके हाथों को अक्सर गीला होना पड़ता है, वे कठोर साबुनों, डिटर्जेंट और कीटाणुनाशकों का इस्तेमाल करते हैं, तो इस स्थिति को विकसित कर सकते हैं।
  • एलर्जिक कांटेक्ट डर्मिटीज –एटोपिक डर्मिटीज वाले लोगों में यह आम है।
  • नींद की समस्या-खुजली-खरोंच से अक्सर नींद खराब हो सकती है।

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