Popular Benefits Of Figs in Hindi अंजीर के लोकप्रिय फायदे जो जानना जरूरी हैं

अंजीर बेल के आकार का या नाशपाती के आकार का फल हैं जो फिकस के पेड़ पर उगते हैं। उनका वैज्ञानिक नाम फिकस कारिका है और ये शहतूत परिवार से हैं। ये मुख्य रूप से मध्य पूर्व और पश्चिमी एशिया में पाए जाते हैं और पूरा वर्ष बढ़ते रहते हैं। बहुत से लोग अंजीर की चिकनी और कुरकुरी बनावट का आनंद लेते हैं क्योंकि यह खाद्य बीजों से भरा होता है।