Garlic and Honey in Hindi लहसुन और शहद – इसके फायदे, उपयोग, खुराक और नुकसान

लहसुन(Garlic) एक जड़ी बूटी है जो एलियम परिवार से सम्बंधित है जोकि प्याज, शाल्लोटस और लीक से मिलता जुलता है। इसका बल्ब उन पोषक तत्वों से भरा होता है जो बीमारियों को दूर रखते हैं। शहद मधुमक्खियों द्वारा पैदा हुआ मीठा पदार्थ है और प्रकृति के शुद्धतम खाद्य पदार्थों में से एक है। उन्हें एक साथ मिलाकर लेकर आप जीवन के अमृत को हरा सकते हैं।

शहद और लहसुन (Allium sativum) दोनों शक्तिशाली एंटी-बायोटिक्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी एजेंट और प्रकृति में एंटी-बैक्टीरियल हैं। जब इन्हें एक साथ मिलाया जाता है और खाली पेट लिया जाता है तो दोनों के लाभ गुणा और स्वास्थ्य के लिए अद्भुत होते हैं। इस मिश्रण के कई लाभ हैं।