हर्निया किसी अंग के ऊतक की दीवार का एक असामान्य निकास है जैसे कि आंत के माध्यम से ऊतक या एक अंग, जैसे आंत्र के होता है जिसमें यह सामान्य रूप से रहता है। विभिन्न प्रकार के हर्निया होते हैं, जिनमें आम तौर पर पेट का हर्निया है, विशेष रूप से ग्रोइन। ग्रोइन हर्निया इंजिनिनल प्रकार का सबसे आम हर्निया है। अन्य प्रकार के हर्निया में हिअट्स, इन्किसिशनल और नाभि संबंधी हर्निया हैं।
ग्रोन हर्नियास वाले 66% लोगों में दर्द या असुविधा के साथ खांसी, व्यायाम या बाथरूम जाने जैसे लक्षण होते हैं। ग्रोन हर्निया बाएं से ज्यादा देन तरफ होता है। इसमें मुख्य चिंता का विषय अस्थिरता है, जहां अंत के हिस्से में खून की आपूर्ति में रूकावट आ जाती है और आमतौर पर उस जगह पर गंभीर दर्द पैदा करती है। हाइटल हर्निया अक्सर दिल की धड़कन में होते हैं जिससे छाती में दर्द भी हो सकता है।
हर्निया जेनेटिक भी होते हैं और अक्सर कुछ परिवारों में हो चुके होते हैं, जबकि यह साफ़ नहीं है कि ग्रोन हर्निया भारी चीज़ें उठाने से जुड़े होते हैं। ग्रोन हर्निया के लक्षण पुरुषों में पैदा नहीं होते इसलिए उन्हें मरम्मत की जरूरत भी नहीं होती लेकिन महिलाओं में आमतौर पर इस की उच्च दर होती है।
इनकी मरम्मत ओपन या लैप्रोस्कोपिक सर्जरी द्वारा की जा सकती है| ओपन सर्जरी का लाभ यह है कि जनरल एनेस्थीसिया की जगह पर लोकल एनेस्थीसिया के बजाय स्थानीय संज्ञाहरण के तहत संभवतः किया जा रहा है, जबकि लेप्रोस्कोपिक सर्जरी के बाद दर्द कम होता है। लगभग 27% पुरुष और 3% महिलाएं अपने जीवन में कभी गंभीर हर्निया विकसित करती हैं। 2015 में, 18.5 मिलियन लोगों में इंजिनिनल, फेर्मल और पेट का हर्निया मौजूद थे और इसके कारण 59,800 मौतें हुईं।
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हर्निया शरीर को कैसे प्रभावित करता है?
जब आंत का एक हिस्सा पेट की दीवार के द्वारा शरीर के अन्य क्षेत्रों में फिसल जाता है तो यह अंगों और संरचनाओं को प्रभावित करता है। ज्यादातर हर्निया शरीर को गंभीर तरीकों से प्रभावित नहीं करते बस त्वचा के नीचे सूजन हो जाती है। लेकिन कुछ मामलों में, आंत का लूप पेट की दीवार के बाहर फंस सकता है। हर्निआ शरीर को गंभीर तरीके से प्रभावित करता है जिससे तेज़ दर्द, पेट में क्रैम्पिंग और उल्टी या छोटी अंत में बाधा होती है।
हर्निया के क्या कारण हैं?
- पेट के दबाव का बढना हर्निया का एक अन्य कारण हो सकता है|
- पेट की मांसपेशियों को स्थिर किए बिना भारी वस्तुओं को उठाना|
- जब दस्त या कब्ज से पीड़ित होने के कारण पेट के क्षेत्र में दबाव बढ़ता है
- लगातार खांसने या छींकने से भी हर्निया हो सकता है।
- मोटापा, खराब पोषण और धूम्रपान सभी मांसपेशियों को कमजोर कर सकते हैं और हर्निया की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं।
हर्निया के खतरे के लिए क्या कारक हैं?
- लिंग – महिलाओं की तुलना में पुरुषों में हर्निया विकसित करने की आठ गुना अधिक संभावना होती है।
- आयु – बूढ़े लोगों को इसका ज्यादा खतरा होता है क्योंकि आयु के हिसाब से मांसपेशियां कमजोर हो जाती है।
- पारिवारिक इतिहास – यदि पिता या मां को हर्निया रहा हो तो बच्चों में भी इसकी संभावना बढ़ जाती है।
- धूम्रपान – यदि आप धूम्रपान करते हैं तो हर्निया का खतरा हो सकता है।
- पुरानी कब्ज – कब्ज के कारण भी हर्निया हो सकता है।
- गर्भावस्था – पेट की कमजोर मांसपेशियों में गर्भावस्था के दौरान पेट पर दबाव बढ़ जाता है जिससे इस प्रकार का खतरा बढ़ जाता है।
- प्रीवियस इंजिनिनल हर्निया – यदि बचपन में हर्निया हुआ हो तो भी इंजिनिनल हर्निया का खतरा बढ़ जाता है।
हर्निया के लक्षण क्या हैं?
इंजिनिनल, फेर्मल, अम्ब्लिकल और इन्किसिनल के सामान्य लक्षण हैं:
- पेट की सूजन जो लेटने के बाद गायब हो सकती है।
- पेट में वजन महसूस होना या कभी-कभी कब्ज या मल में खून होता है।
- खांसी, वजन उठाने या झुकने के दौरान पेट या ग्रोन क्षेत्र में असुविधा।
हाइटल हर्निया के लक्षणों में शामिल हैं:
- एसिड रेफ्ल्क्स जो तब होता है जब पेट में एसिड एरोफैगस पीछे हट जाता है जिससे जलन होती है।
- छाती में दर्द
- निगलने में कठिनाई
हर किसी को हर्निया के लक्षण नहीं दिखते और नियमित रूप से नियमित जांच के दौरान इसे पकड़ा जाता है।
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हर्निया की पहचान कैसे की जाती है?
- आमतौर पर इनगिनल या इंकिजनल हर्निया पेट या ग्रोइन में बलज की तलाश करके शारीरिक परीक्षा के माध्यम इसे पहचाना जाता है जो खड़े होने पर या खांसी के दौरान बड़ा हो जाता है।
- हाइटल हर्निया को बेरियम एक्स-रे या एंडोस्कोपी से पहचाना जा सकता है। बेरियम एक्स-रे पाचन तंत्र की एक्स-रे चित्रों की एक श्रृंखला है, जो बेरियम युक्त तरल सलूशन को खत्म करने के बाद की जाती है।
- एंडोस्कोपी में गले के नीचे ट्यूब और एसोफैगस और पेट में एक छोटे से कैमरे को थ्रेड डाला जाता है जिससे पेट की आंतरिक जगह को देखा जा सकता है।
- अल्ट्रासाउंड शरीर के अंदर की संरचनाओं की छवि बनाने के लिए उच्च आवृत्ति वाली ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है जिसका प्रयोग नम्बली हर्निया की पहचान के लिए किया जाता है।
हर्निया को कैसे रोकें और नियंत्रित करें?
निम्न से हर्निया होने से रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं:
- स्वस्थ वजन को बनाए रखें|
- आँतों की गति या पेशाब के दौरान तनाव से बचें|
- घुटनों के बल वस्तुओं को ना उठायें|
- भारी वजन उठाने से बचें|
हर्निया का उपचार – एलोपैथिक उपचार
सर्जरी हर्निया का एकमात्र उपचार है और इसे ओपन या लैप्रोस्कोपिंग से किया जा सकता है। इस प्रक्रिया के बाद लैप्रोस्कोपिक सर्जरी में तेजी से ठीक और दर्द कम होता है।
हाइटल हर्निया के मामले में दवाएं दी जाती हैं जिससे असुविधा से छुटकारा पा सकते हैं और लक्षणों में सुधार कर सकते हैं। इसमें निम्न है:
- एंटी-एसिड्स
- एच-2 रिसेप्टर अवरोधक
- प्रोटॉन पंप निरोधी
हर्निया का उपचार – होम्योपैथिक उपचार
- नक्स वोमिका – यह सभी प्रकार के हर्निया के लिए सबसे अच्छा इलाज है। यह आम तौर पर उन मरीजों को दिया जाता है जो सर्दी महसूस करते हैं और अल्कोहल या कॉफी जैसी उत्तेजक चीज़ों की लालसा रखते हैं।
- कैल्केरिया कार्बनिका – यह पेट में अत्यधिक वसा के कारण पेट की कमजोर मांसपेशियों वाले मोटे लोगों के लिए है।
- लाइकोपोडियम क्लावैटम – यह हर्निया के उन रोगियों के लिए बहुत मददगार है जो पेट में कमजोर पाचन और अत्यधिक पेट फूलना से पीड़ित हैं।
- रस टोक्स – यह हर्निया के ऐसे सभी मामलों के इलाज के लिए फायदेमंद है जहां भारी वजन उठाने से पेट की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। यह रोगियों की मांसपेशियों को मजबूत करने में सहायता करता है।
- सिलिसिया – यह उन मरीजों के लिए है जो पैरों पर पसीने का अनुभव करते हैं और कमजोर बच्चों में हर्निया के इलाज के लिए भी सहायक होते हैं।
हर्निया – जीवन शैली के टिप्स
- निरंतर स्वस्थ वजन बनाए रखें।
- उच्च फाइबर खाद्य पदार्थों पर जोर दें।
- सावधानी से भारी वस्तुएं उठायें
- धूम्रपान छोड़ दें|
हर्निया वाले व्यक्तियों के लिए क्या व्यायाम हैं?
हर्निया वाले व्यक्ति के लिए निम्न व्यायाम करने की सलाह दी जाती है:
- सांस का अभ्यास
- योग
- चलना
- तैरना
- अन्य एरोबिक अभ्यास।
हर्निया और गर्भावस्था – जानने योग्य बातें
- गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था में बढ़ते दबाव के कारण विशेष रूप से नाभि संबंधी हर्निया का खतरा बढ़ जाता है।
- गर्भवती महिलाओं में ज्यादातर हर्निया बाहरी होते हैं और त्वचा के नीचे एक तल के रूप में देखा या महसूस किया जा सकता है।
- यदि आपकी गर्भावस्था के दौरान एक हर्निया असुविधा पैदा कर रहा है तो कम खतरे वाली शल्य चिकित्सा से मरम्मत की जा सकती है।
- यदि कोई अप्रिय लक्षण ना हों तो गर्भवती महिलाओं में जन्म देने के बाद हर्निया को हटाया जा सकता है
- छींकने, खांसने या हँसते समय गर्भवती महिलाएं हर्निया वाली जगह पर अच्छे शारीरिक सहारा दे सकती हैं।
- ज्यादा शारीरिक गतिविधि को कम करना भी जरूरी है जो हर्निया को बढ़ा सकता है।
हर्निया से संबंधित सामान्य परेशानियाँ
- अस्थिरता – हर्निया पर दबाव पड़ने से किसी अंग या ऊतक के एक हिस्से में इस्कैमिया, सेल की मौत और यहां तक कि गैंग्रीन भी हो जाती है।
- बाधा – जब आंतों के हर्निएट्स के एक हिस्सा से आँतों की गति में बाधा के कारण क्रैम्प, और उल्टी की अनुपस्थिति का कारण हो सकता है।
- आसपास के ऊतकों पर दबाव – पुरुषों में बड़े हर्निया ज्यादातर इंजिनिनल हर्निया स्क्रोटम में फैल सकते हैं जिससे दर्द और सूजन हो जाती है।
सामान्य प्रश्न
हर्निया की क्या विशेषताएं हैं?
कुछ हर्निया दर्द, असुविधा और पेट में उछाल जैसे लक्षण दिखाते हैं, जबकि कुछ हर्निया केवल डॉक्टर द्वारा नियमित शारीरिक जांच के दौरान ही खोजे जाते हैं।
क्या हर्निया के इलाज के लिए हर्निया-पेटी पहनी जा सकती है?
हर्निया के लिए ट्रेस स्थायी समाधान नहीं है और यदि कोई अपरिपक्व हर्निया अस्थिर हो जाता है तो समस्याएं हो सकती हैं।
हर्निया की मरम्मत वाली सर्जरी से क्या परिणाम हो सकते हैं?
हर्निया की मरम्मत से परेशानियाँ दुर्लभ होती है और किसी भी सर्जरी में परेशानियों का एक छोटा-लेकिन-संभावित खतरा होता है।
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