Lou Gehrig’s Disease (Amyotrophic Lateral Sclerosis, ALS) in Hindi लो गेहरिग्स डिजीज (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस, एएलएस): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट  

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Lou Gehrig’s Disease (Amyotrophic Lateral Sclerosis, ALS) in Hindi लो गेहरिग्स डिजीज (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस, एएलएस): लक्षण, कारण, डायगनोसिस और ट्रीटमेंट  

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एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (एएलएस), जिसे लू गेहरिग्स रोग के नाम से भी जाना जाता है, एक खास बीमारी है, जो स्वैच्छिक मसल्स (वोलेंटरी मसल्स) को कंट्रोल करने वाले न्यूरॉन्स की मौत का कारण बनती है। यह बोलने, निगलने और अंततः सांस लेने में कठिनाई जैसे शारीरिक काम पर असर करता है।

इस बीमारी के अंतर्निहित (इनवॉल्वस) तंत्र (मैकेनिज्म) में ऊपरी और निचले मोटर न्यूरॉन्स दोनों को नुकसान होता है।

वर्तमान में एएलएस का कोई इलाज नहीं है। यह बीमारी किसी भी उम्र के लोगों को पर असर कर सकती है, लेकिन आमतौर पर यह 60 साल की उम्र के आसपास शुरू होती है और 50 की उम्र के आसपास आंनुवाशिक (इनहेरिटेड) मामलों में मिलती है। औसत जीवन प्रत्याशा दो से चार साल और लगभग 10% लोग ही 10 साल से अधिक जी पाते हैं। भारत में हर साल 100 हजार से भी कम मामले सामने आते हैं।

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How does ALS affect your body in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) आपके शरीर पर कैसे असर डालती है?

लो गेहरिग रोग या एएलएस, एक प्रोगरेसिव न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग है जो ब्रेन और स्पाइनल क्राड में तंत्रिका कोशिकाओं (नर्व सेल्स) पर असर डालता है। जब एक मसल्स में कोई पोषण (नरिशमेंट) नहीं होता है, तो यह एट्रोफिक होता है। मोटर न्यूरॉन्स के प्रगतिशील अध: पतन (प्रोगरेसिव डिजरेशन) से उनकी मौत हो जाती है और ब्रेन की मसल्स की स्पीड को शुरू करने और कंट्रोल करने की क्षमता खो जाती है। एएलएस रोगियों में वोलेंटरी मसल्स की क्रिया उत्तरोत्तर प्रभावित (प्रोगरेसली एफेक्टेड) होती है, लोग बोलने, खाने, चलने और सांस लेने की क्षमता खो सकते हैं।

What are the causes of ALS in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) के क्या कारण हैं?

लू गेहरिग की बीमारी 5 से 10 प्रतिशत मामलों में विरासत में मिलती है, जबकि बाकी का कोई कारण पता नहीं है।

एएलएस या लो गेहरिग की बीमारी के संभावित कारणों (पासिबल कॉज) में शामिल हैं:

जीन उत्परिवर्तन (जीन म्यूटेशन)- विभिन्न आनुवंशिक उत्परिवर्तन (जेनिटिक म्यूटेशन) विरासत में प्राप्त एएलएस को जन्म दे सकते हैं, जो गैर-विरासत वाले लोगों के समान लक्षणों का कारण बनता है।

रासायनिक असंतुलन (कैमिकल इमबैलेंस)- एएलएस वाले लोगों में आम तौर पर ग्लूटामेट के सामान्य स्तर से अधिक होता है जिसे कुछ तंत्रिका कोशिकाओं (नर्व सेल्स) के लिए विषाक्त (टाक्सिक) माना जाता है।

अव्यवस्थित प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया (डिसआर्गनाइज्ड इम्यून रिस्पांस)- ऑटो-प्रतिरक्षा (इम्यून) रोग की स्थिति में, प्रतिरक्षा प्रणाली (इम्यून सिस्टम) अपने शरीर की कुछ सामान्य कोशिकाओं पर हमला करना शुरू कर देती है, जिससे तंत्रिका कोशिकाओं की मौत हो सकती है।

प्रोटीन मिसहैंडलिंग- तंत्रिका कोशिकाओं के भीतर गलत प्रोटीन के कारण कोशिकाओं में इन प्रोटीनों के असामान्य रूपों (अबनार्मल फार्म) का संचय (एक्यूमूलेशन) हो सकता है, जिससे तंत्रिका कोशिकाएं (नर्व) नष्ट हो सकती हैं।

What are the risk factors of ALS in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) के रिस्क फैक्टर क्या हैं?

  • आनुवंशिकता (हेरेडिटी)- एएलएस वाले लगभग पांच से 10 प्रतिशत लोगों को यह बीमारी विरासत में अपने माता-पिता से मिलती है।
  • उम्र- उम्र के साथ, एएलएस का खतरा बढ़ जाता है और 40 और 60 की उम्र के बीच सबसे आम है।
  • सेक्स- महिलाओं की तुलना में थोड़ा अधिक पुरुष 65 साल की आयु से पहले एएलएस विकसित कर लेते हैं।
  • जेनेटिक्स- यह पाया गया कि पारिवारिक ए एल एस वाले लोगों के आनुवंशिक भिन्नता और गैर-विरासत वाले एएलएस वाले कुछ लोगों में कई समानताएं हैं और ये आनुवंशिक भिन्नताएं लोगों को एएलएस के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती हैं।
  • पर्यावरणीय कारक (इनवायरमेंटल फैक्टर)- धूम्रपान (स्मोकिंग), विषाक्त संपर्क (टाक्सिक एक्पोजर) और सेना में सेवा करने वाले लोगों को एएलएस का अधिक खतरा होता है।

What are the symptoms of ALS in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) के लक्षण क्या हैं?

नीचे दिए गए लक्षणों के कारण डिसआर्डर होता है:

  • मसल्स में कमज़ोरी।
  • एट्रोफ्री
  • ऊपरी मोटर और निचले मोटर न्यूरॉन्स के अध: पतन (डिजनरेशन) के कारण मसल्स में ऐंठन होती है।
  • सभी स्वैच्छिक आंदोलन (वोलेंटरी मूवमेंट) को शुरू करने और कंट्रोल करने की क्षमता खो गई।
  • दोहराए जाने वाले इशारों या वाक्यांशों, उदासीनता और निषेध का नुकसान अक्सर व्यवहार की विशेषताएं बताई जाती हैं।
  • भाषा की शिथिलता (लैंग्वेज डाइफंक्शन), कार्यकारी शिथिलता (एक्जीक्यूटिव डाईफंक्शन), और सामाजिक अनुभूति और मौखिक स्मृति (वर्बल मेमोरी के साथ परेशानी एएलएस में सामान्य रूप से सूचित संज्ञानात्मक लक्षण हैं।
  • बिना किसी कारण के रोने या हंसने जैसी भावनात्मक विकलांगता (इमोशनल लायबिलटी) का अनुभव करना।
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How is ALS diagnosed in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) का डायगनोसिस कैसे किया जाता है?

टेस्ट अन्य न्यूरोलॉजिकल डिसआर्डर को बाहर करने के लिए किए जाते हैं क्योंकि शुरूआती स्टेप के दौरान एएलएस अन्य न्यूरोलॉजिकल लक्षणों की नकल करते हैं:

  • इलेक्ट्रोमोग्राम (इएमजी) – इस टेस्ट के दौरान, एक सुई इलेक्ट्रोड के जरिए विभिन्न मसल्स में डाला जाता है। टेस्ट मसल्स की विद्युत गतिविधि (इलेक्ट्रिकल एक्टिविटी) का मूल्यांकन करता है जब वे अनुबंध (कांट्रैक्ट) करते हैं और तब वे आराम करते हैं। इएमजी में दिखाई देने वाली मसल्स में असामान्यताएं (एबनार्मलटिज) एएलएस का डायगनोसिस करने में मदद कर सकती हैं, या यह निर्धारित कर सकती हैं कि क्या आपके पास एक अलग मसल्स या नर्व स्थिति है जो आपके लक्षणों का कारण हो सकती है।
  • तंत्रिका चालन स्टडी (नर्व कंडक्शन स्टडी)- यह शरीर के विभिन्न क्षेत्रों में मसल्स को आवेग भेजने के लिए तंत्रिकाओं (नर्वस) की क्षमता को मापता है और यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आपको तंत्रिका क्षति (नर्व डैमेज) या कुछ मसल्स की बीमारियां हैं।
  • चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (मैगनेटिक रिसोनेंस इमैजिंग) (एमआरआई) – रेडियो तरंगों और एक शक्तिशाली चुंबकीय क्षेत्र का इस्तेमाल करके, एक एमआरआई ब्रेन और स्पाइनल क्राड की विस्तृत छवियां (डिटेल इमेज) पैदा करता है। एक एमआरआई स्पाइनल क्राड के ट्यूमर, गर्दन में हर्नियेटेड डिस्क या अन्य स्थितियों में हो सकता है जो आपके लक्षणों का कारण हो सकता है।
  • ब्लड और यूरिन टेस्ट- लैब में ब्लड और यूरिन के नमूनों का एनालिसिस करने से लक्षणों के अन्य संभावित (पासिबल) कारणों को खत्म करने में मदद मिल सकती है।
  • स्पाइनल टैप (काठ का पंचर) – कभी-कभी आपकी पीठ के निचले हिस्से में दो कशेरुकाओं (वर्टिब्रे) के बीच एक छोटी सुई डाली जाती है और लैब में सेरेब्रोस्पाइनल द्रव की छोटी मात्रा को टेस्ट के लिए हटा दिया जाता है।
  • मसल्स की बायोप्सी- अगर आपके डॉक्टर का मानना ​​है कि आपको एएलएस के बजाय मसल्स की बीमारी हो सकती है, तो एक मसल्स बायोप्सी की जा सकती है, जहां मसल्स का एक टुकड़ा निकाल दिया जाता है और एनालिसिस के लिए एक लैब में भेजा जाता है।

How to prevent & control ALS in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) को कैसे रोकें और कंट्रोल करें?

  • एक स्टडी के अनुसार, रंगीन कैरोटीनॉयड, खास तौर से बीटा-कैरोटीन और ल्यूटिन युक्त खाद्य पदार्थों की बढ़ी हुई खपत, एम्योट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (एएलएस) की शुरुआत को रोक या देरी कर सकती है।
  • पत्तेदार हरी सब्जियां और ओमेगा 3-फैटी एसिड खाएं।
  • अगर आपके जीन में पाया जाता है, तो लक्षण विकसित होने से पहले इसका टेस्ट करवा लें।

Treatment of ALS – Allopathic Treatment in Hindi – एएलएस का (Amyotrophic Lateral Sclerosis) – एलोपैथिक ट्रीटमेंट

लक्षणों को कम करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

  • रिलुजोले (रिलुटेक) – यह दवा कुछ लोगों में ब्रेन (ग्लूटामेट) में एक रासायनिक संदेशवाहक (कैमिकल मैसेंजर) के स्तर को कम करके रोग बढ़ने को कम करने के लिए दिखाई देता है जो अक्सर एएलएस वाले लोगों में हाई लेवल पर मौजूद होती है।
  • एडारावोन (रेडिकवा) – इस दवा से पता चला कि इसने एएलएस से जुड़े लोगों के रोजाना के कामकाज में गिरावट को कम कर दिया।

थेरेपी में शामिल हैं-

  • सांस की देखभाल- बाद की अवस्था में सांस लेने में कठिनाई के साथ जब आपकी मसल्स कमजोर हो जाती हैं, तो आपका डॉक्टर आपको रात में आपको सांस लेने में मदद करने के लिए डिवाइस देता है।
  • भौतिक चिकित्सा (फिजिकल थेरेपी)- एक फिजिकल थेरेपी दर्द, घूमना, गतिशीलता के बारे में बता सकता है जो कम-प्रभाव वाले एक्सरसाइज करते समय आपको स्वतंत्र (इंडिपेंडेंट) रहने में मदद करता है जो आपकी हृदय की फिटनेस, मसल्स की शक्ति और गति की सीमा को यथासंभव लंबे समय तक बनाए रखने में मदद कर सकता है।
  • स्पीच थेरेपी- एएलएस बोलने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मसल्स पर असर डालता है और बढ़े हुए एएलएस में कम्युनिकेशन एक परेशानी है। एक स्पीच थेरेपिस्ट आपको अपने भाषण को अधिक स्पष्ट रूप से समझने के लिए अनुकूली (अडेप्टिव) तकनीक सिखा सकता है और आपको बातचीत के अन्य तरीकों का पता लगाने में मदद कर सकता है, जैसे कि एक वर्णमाला बोर्ड (एलफाबेट बोर्ड) या सरल पेन और पेपर।

Treatment of ALS – Homeopathic Treatment in Hindi – एएलएस का (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) – होम्योपैथिक ट्रीटमेंट

वर्तमान में, एएलएस का कोई इलाज नहीं है।

रिलुजोले यह दवा न्यूरोट्रांसमीटर ग्लूटामेट के असर को ब्लाक करके काम करती है, और एएलएस रोगी के जीवन को बढ़ाने के लिए सोचा जाता है, लेकिन कुछ रोगियों में कई असहनीय दुष्प्रभाव (इनटोरिबल साइड इफेक्ट) होते हैं।

ALS – Lifestyle Tips in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) लाइफस्टाइल टिप्स

  • एक थेरेपी वर्ग में शामिल होना जो आपको भावनात्मक मुद्दों से निपटने में मदद कर सकता है, यह सिखा सकता है कि मसल्स को मजबूत कैसे रखें या साफ कैसे बोलें और विभिन्न अन्य एक्टिविटीज के लिए कह सकते हैं।
  • एक स्वस्थ पोषणयुक्त खाना खाएं। सही आहार चुनने में मदद करने के लिए डाइटिशिएन से सलाह लें।

एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) वाले व्यक्ति के लिए क्या एक्सरसाइज होनी चाहिए?

एक्सरसाइज करते समय थक जाने पर एएलएस के रोगियों को खुद के साथ जबरजस्ती नहीं करनी चाहिए। हफ्ते में 3 से 4 बार 20 से 30 मिनट तक एक्सरसाइज करना फायदेमंद हो सकता है:

  • चलना
  • रनिंग
  • तैराकी
  • साइकिलिंग
  • स्ट्रेचिंग
  • रेंज ऑफ मोशन (रोम) एक्सरसाइज

ALS & pregnancy- Things to know in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) और प्रगनेंसीजरूरी बातें

  • प्रगनेंसी के दौरान अमायोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस दुर्लभ है।
  • एएलस से जुड़े प्रेगनेंसी के मुश्किलों के बाद नतीजे ठीक होते हैं।
  • यह स्टडी किया गया था कि एएलएस के साथ माताओं की संतानों की निगरानी के लिए कोई संकेत नहीं दिखाई देते हैं, इस बात की परवाह किए बिना कि क्या प्रगनेंसी की शुरुआत से पहले बीमारी की शुरुआत होती है।

Common complications related to ALS in Hindi – एएलएस (एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस) से जुड़ी आम मुश्किलें

  • सांस से जुड़ी मुश्किलें- एएलएस बाद की अवस्था में सांस लेने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मसल्स को पंगु बना देती है।
  • परेशानियां बताना- एएलएस वाले लोग समय के साथ बोलने में परेशानी का सामना करेंगे और शब्दों के सामयिक, हल्के कटाक्ष के रूप में शुरू करेंगे, लेकिन बाद में अधिक गंभीर होते हैं।
  • खाने में परेशानी- एएलएस वाले लोग कुपोषण और डिहाइड्रेशन निगलने को कंट्रोल करने वाली मसल्स को नुकसान पहुंचाते हैं।

मनोभ्रंश (डिमिनिशिया)- एएलएस वाले कुछ रोगियों को मेमोरी और फैसला लेने में परेशानी का अनुभव होता है, और कुछ में डिमिनिशिया के डायगनोसिस किया जाता है जिसे फ्रंटोटेम्पोरल डिमेंशिया कहा जाता है।

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