क्या आपकी तैलीय त्वचा पर सनस्क्रीन लगाने के बाद चिपचिपाहट और पसीने की वजह से परेशानी होती है? अगर हाँ, तो आप अकेले नहीं हैं।
बहुत से लोग सोचते हैं कि तैलीय स्किन पर सनस्क्रीन लगाने से चेहरे पर और ऑइल आ जाता है या मुँहासे बढ़ सकते हैं। लेकिन सच्चाई ये है कि सूरज की UV किरणें आपकी स्किन को सबसे ज्यादा नुकसान तैलीय स्किन पर ही करती हैं, जिससे समय से पहले झुर्रियां, डार्क स्पॉट और टैनिंग हो सकती है।
इसीलिए सही सनस्क्रीन चुनना बेहद ज़रूरी है। इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन लोशन, जो न केवल आपकी स्किन को सूरज से बचाएंगे, बल्कि बिना किसी चिपचिपाहट के आपको देंगे एक फ्रेश, मैट फिनिश लुक। तो आइए जानें कौन-कौन से बेहतरीन ऑप्शन्स हैं, कैसे चुनें और कैसे लगाएँ, ताकि आपकी स्किन हमेशा हेल्दी और ग्लोइंग रहे!
तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन क्यों ज़रूरी है?
- सूरज की UVA और UVB किरणें स्किन के अंदर तक जाकर डैमेज करती हैं, जिससे झुर्रियां और ढीलापन जल्दी आता है। नुकसान से बचने के लिए आपको सनस्क्रीन की आवश्यकता है।
- धूप में ज्यादा निकलने से स्किन टैन हो सकती है। सनस्क्रीन आपको टैनिंग और काले धब्बों से बचाने में मदद करता है।
- जब आपकी स्किन पहले से ऑयली और मुँहासे वाली होती है, तब UV rays स्किन की सूजन को और बढ़ा देती हैं। इससे पिंपल्स के दाग लंबे समय तक नहीं जाते। सनस्क्रीन का उपयोग आपको इससे बचा सकता है।
- UV किरणें स्किन की DNA तक डैमेज कर सकती हैं, जिससे स्किन कैंसर का रिस्क भी बढ़ जाता है। इसलिए तैलीय या मुँहासे वाली स्किन को भी रोज़ाना SPF की उतनी ही ज़रूरत है।
- सही सनस्क्रीन आपकी स्किन को सूरज की किरणों से बचाता है, जिससे वो ज्यादा समय तक यंग और ग्लोइंग रहती है। इससे स्किन की नेचुरल इलास्टिसिटी बनी रहती है, और एजिंग के साइन देर से आते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन की सूची
Cetaphil Sun SPF 50 Sunscreen

Cetaphil Sun SPF 50+ Light Gel एक विश्वसनीय, हल्का, जल-प्रतिरोधी और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त सनस्क्रीन है। यह टैनिंग, ब्रेकआउट और एजिंग से सुरक्षा देता है, जबकि मॉइलस्टुराइजिंग के साथ-साथ मैट फिनिश भी प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताएं:
- SPF 50+ (UVA + UVB प्रोटेक्शन): यह व्यापक सुरक्षा प्रदान करता है, UVA, UVB और इन्फ्रारेड किरणों से, जो त्वचा की उम्र बढ़ने, टैनिंग और सनबर्न को रोकता है।
- जल/पसीने-प्रतिरोधी और जेली फॉर्मूला: हल्का, वॉटर-बेस्ड जेली टेक्सचर है जो आसानी से त्वचा में मिल जाता है और चिकनाहट भी नहीं छोड़ता।
- सेंसिटिव स्किन फ्रेंडली: फ्रैग्रेंस, पैरबेन-फ्री; हाइपोएलर्जेनिक व डर्मेटोलॉजिस्ट-टेस्टेड है, इसलिए संवेदनशील एवं मिलीजुली त्वचा के लिए उपयुक्त।
- पोषक तत्व – विटामिन E: त्वचा को मॉइस्चर और पोषण देता है, सूखापन और जलन से बचाता है।
👍 फायदे:
- मैट और हल्का फिनिश
- वॉटर-रेसिस्टेंट
- उम्मीद से तेज़ अवशोषण
- विश्वसनीय ब्रांड
👎 नुकसान:
- कुछ यूज़र्स को लगा यह चिकना है
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Minimalist SPF 50 Sunscreen

मिनिमलिस्ट सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50 एक हल्का और मल्टी-विटामिन से भरपूर सनस्क्रीन है जो अमेरिका में क्लिनिकली टेस्ट किया गया है। यह एक ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन है जिसमें सफेद निशान नहीं होता और यह सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
मुख्य विशेषताएं:
- PA++++ सुरक्षा: इसमें UVA, UVB किरणों से व्यापक सुरक्षा के लिए चार UV-फिल्टर्स शामिल हैं, जैसा कि independent lab टेस्ट में दिखा है।
- मल्टी-विटामिन फॉर्मूला: विटामिन A, B3, B5, E, F और नायसिनामाइड जैसे तत्व हैं, जो स्किन को पोषण और मरम्मत प्रदान करते हैं।
- हल्का क्रीमी टेक्सचर: स्किन में आसानी से blend होता है, किसी तरह के residue या heavy लेयर नहीं छोड़ता, और white cast भी नहीं देता।
- संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त: सुगंध मुक्त, आवश्यक तेल मुक्त, गैर-कॉमेडोजेनिक और pH6–7 के साथ तैयार करें ये सनस्क्रीन सभी स्किन टाइप के लिए।
👍 फायदे:
- मैट और फ्रेश फिनिश
- कोई white cast नहीं
- gentle और हल्का फील
- प्रयोगशाला-सत्यापित प्रकाशक
👎 नुकसान:
- गर्मी में पिलिंग या भारी महसूस हो सकता है
Aroma Magic Aloe Vera Sunscreen

यह ऑयली, मुँहासे-प्रोन और सेंसिटिव स्किन वालों के लिए एक अच्छा बेसिक सनस्क्रीन ऑप्शन है, खासकर घर, ऑफिस या हल्की धूप के लिए। यह एक हल्का, जेली बेस्ड मिनरल सनस्क्रीन है जो आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक UVA और UVB किरणों से बचाता है, वो भी बिना किसी चिपचिपे एहसास के।
मुख्य विशेषताएं:
- Mineral-based gel फॉर्मूला: यह अलो वेरा और नॉन‑नैनो ज़िंक ऑक्साइड पर आधारित है। गाढ़ा क्रीम नहीं, बल्कि स्पष्ट जेली टेक्सचर है, जो ऑयली या मुँहासे‑प्रोन स्किन पर सूट करता है।
- SPF 20 & Broad-spectrum सुरक्षा: UVA + UVB किरणों से बेसिक प्रोटेक्शन देता है, खासकर अंदर-घर या हल्की धूप में रहने वालों के लिए उपयुक्त।
- प्राकृतिक इंग्रेडिएंट्स: इसमें एलो वेरा, जिंक ऑक्साइड, विटामिन B5, C, E, ग्रीन ऑयल्स जैसे ऐवोकैडो, विटासीड, वीड्स आदि हैं जो स्किन को नमी, निखार, और सूजन से राहत देने में मदद करते हैं।
- फ्री-फॉम फ़ॉर्मूला: पैरबेन, SLS, एल्कोहल, आर्टिफिशियल फ्रैग्रेंस या कलर से मुक्त, जो सेंसिटिव, ऑयली और मुँहासे-प्रोन स्किन के लिए बेस्ट है।
👍 फायदे:
- जेली टेक्सचर
- हल्का फ्रैग्रेंस है
- त्वचा को ठंडक देने वाला
- पोर्स नहीं ब्लॉक करता
👎 नुकसान:
- SPF 20 तीव्र धूप में प्रोटेक्शन कम
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Lotus Herbals Safe Sun Gel Sunscreen

Lotus Safe Sun Matte Gel SPF 50 PA+++ एक किफायती एवं प्रभावी सनस्क्रीन है, ऑयली स्किन के लिए डिज़ाइन किया गया, मैट फिनिश देता है, और आसानी से उपलब्ध है। इसका मैट फिनिश वाला जेल टेक्सचर स्किन पर हल्का लगता है और चिपचिपाहट नहीं छोड़ता।
मुख्य विशेषताएं:
- PA+++ ब्रॉड स्पेक्ट्रम प्रोटेक्शन: यह सनस्क्रीन UVA और UVB दोनों तरह की किरणों से सुरक्षा देता है। UVA स्किन की गहराई तक जाकर झुर्रियां और एजिंग लाती हैं, जबकि UVB टैनिंग और सनबर्न का कारण बनती हैं।
- मॉइश्चर फ्री मैट फिनिश: इसका जेल बेस टेक्सचर ऑयली स्किन के लिए शानदार है। यह चेहरे पर चिपचिपी लेयर नहीं बनाता और एक्स्ट्रा ऑइल को कंट्रोल कर मैट लुक देता है।
- कोई व्हाइट कास्ट नहीं: कई सनस्क्रीन स्किन पर सफेद परत छोड़ते हैं, जिससे चेहरा कृत्रिम लगता है। Lotus का यह सनस्क्रीन स्किन में अच्छी तरह ब्लेंड हो जाता है और नेचुरल लुक देता है।
- प्राकृतिक घटक: इसमें मौजूद एलो वेरा स्किन को ठंडक देता है और सूजन कम करता है। हॉर्स चेस्टनट एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए जाना जाता है, जो स्किन को हेल्दी बनाए रखता है।
👍 फायदे:
- डर्मेटोलॉजिस्ट टेस्टेड
- सेकंड में ब्लेंड हो जाता है
- वेजिटेरियन प्रोडक्ट
- बजट फ्रेंडली
👎 नुकसान:
- बहुत पसीने या बहुत गर्म मौसम में सीमित टिकाऊपन
The Derma Co 1% Hyaluronic Sunscreen

थे डर्मा सीओ 1% ह्यलुरॉनिक सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50 एक्वा जेल फार्मूले में आता है जो हल्का और सफेद निशान मुक्त है। यह तैलीय, सूखी, और मुंहासे-प्रवण त्वचा के लिए उपयुक्त है और ब्रॉड स्पेक्ट्रम और ब्लू लाइट प्रोटेक्शन प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताएं:
- 1% Hyaluronic Acid से गहरी नमी: हायल्यूरॉनिक एसिड त्वचा में पानी को बनाए रखने के लिए जाना जाता है। इससे स्किन लंबे समय तक हाइड्रेट रहती है और प्लम्प व हेल्दी दिखती है।
- Aqua Gel टेक्सचर: यह सनस्क्रीन एकदम वॉटर-बेस्ड जेल है, जो चेहरे पर भारीपन या चिकनाहट नहीं छोड़ता। इससे स्किन फ्रेश और साफ महसूस होती है।
- ब्लू-लाइट प्रोटेक्शन: यह डिजिटल डिवाइसेज़ से निकलने वाली ब्लू-लाइट से भी स्किन को बचाने में मदद करता है, जो स्किन टोन को डल कर सकती है और pigmentation बढ़ा सकती है।
- नॉन-कॉमेडोजेनिक: इसमें कोई खुशबू या हार्श केमिकल नहीं हैं, जिससे यह संवेदनशील स्किन और मुँहासे-प्रोन स्किन के लिए भी अच्छा है। नॉन-कॉमेडोजेनिक मतलब यह पोर्स को ब्लॉक नहीं करेगा।
👍 फायदे:
- हल्का और एक्वा जेल
- सफेद निशान नहीं छोड़ता
- हाइड्रेट भी करता है
- PA++++ सुरक्षा
👎 नुकसान:
- पैकेजिंग बेहतर हो सकती है
Deconstruct Face Gel Sunscreen

अगर आप ऐसी सनस्क्रीन ढूंढ रहे हैं जो ऑयली या मुँहासे वाली स्किन पर भी बिना चिपचिपे आराम से बैठ जाए, तो Deconstruct Lightweight Gel Sunscreen SPF 55+ PA+++ आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। यह एक हल्की वॉटर-बेस्ड जेल सनस्क्रीन है, जो स्किन में तुरंत समा जाती है और कोई सफ़ेद परत (व्हाइट कास्ट) नहीं छोड़ती।
मुख्य विशेषताएं:
- नॉन-स्टिकी फॉर्मूला: इसका वॉटर-बेस्ड जेल टेक्सचर तुरंत स्किन में समा जाता है और कोई चिपचिपाहट नहीं छोड़ता। ऑयली स्किन वालों को पूरे दिन फ्रेश फील देता है।
- कोई व्हाइट-कास्ट नहीं: यह स्किन पर बिलकुल पारदर्शी लगता है, जिससे आपकी स्किन नेचुरल दिखती है और कोई सफ़ेद लेयर नहीं बनती।
- ब्रॉड स्पेक्ट्रम प्रोटेक्शन: SPF 55+ UVB किरणों से बचाता है जबकि PA+++ UVA किरणों से। यह आपकी स्किन को फोटोएजिंग और टैनिंग दोनों से बचाता है।
- वॉटर रेसिस्टेंट: हल्की बारिश या पसीने में भी यह लंबे समय तक स्किन पर बना रहता है। लेकिन बहुत ज्यादा पसीने या स्वीमिंग जैसी स्थिति में इसे दोबारा लगाना ज़रूरी है।
👍 फायदे:
- फ्रैग्रेंस-फ्री और पैराबेन-फ्री
- नॉन-कॉमेडोजेनिक फॉर्मूला
- मॉइस्चर भी करता है
- हार्श कैमिकल्स नहीं हैं
👎 नुकसान:
- पूरी तरह से पसीना-रोधी नहीं
Dot & Key Watermelon Cooling Sunscreen

डॉट & के वाटरमैलों ह्यलुरॉनिक कूलिंग सनस्क्रीन एसपीएफ़ 50 एक ताजगी देने वाला सनस्क्रीन है जो तैलीय, सामान्य, और संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह UV और ब्लू लाइट प्रोटेक्शन प्रदान करता है और विटामिन D अवशोषण को बढ़ावा देता है।
मुख्य विशेषताएं:
- ब्रॉड स्पेक्ट्रम प्रोटेक्शन: यह UVA और UVB किरणों से सुरक्षा देता है। UVA स्किन को अंदर से नुकसान पहुंचाती हैं और UVB बाहर से जलन व टैनिंग लाती हैं।
- वाटरमेलन एक्सट्रैक्ट से रिच: वाटरमेलन स्किन को एंटीऑक्सीडेंट्स देता है, जिससे स्किन हेल्दी और डैमेज-फ्री रहती है। सूरज से होने वाले फ्री-रेडिकल डैमेज को कम करता है।
- Hyaluronic Acid से हाइड्रेशन: हायल्यूरॉनिक एसिड स्किन को गहराई से मॉइस्चर करता है, जिससे यह मुलायम, कोमल और हेल्दी दिखती है।
- हल्का जेल-बेस टेक्सचर: ऑयली स्किन वालों के लिए परफेक्ट। स्किन पर बिना चिपचिपाहट के तुरंत समा जाता है और नेचुरल मैट लुक देता है।
👍 फायदे:
- कूलिंग प्रभाव
- ब्लू लाइट प्रोटेक्शन
- फ्रैग्रेंस-फ्री और ऑयल-फ्री
- सफेद निशान नहीं छोड़ता
👎 नुकसान:
- कूलिंग प्रभाव संवेदनशील त्वचा पर अधिक हो सकता है
Fixderma Shadow SPF 30+ Sunscreen

Fixderma Shadow Sunscreen एक GEL-बेस्ड सनस्क्रीन है, खासकर उन लोगों के लिए जो ऑयली त्वचा, मुँहासे या संवेदनशील स्किन से जूझते हैं। इसका टेक्सचर तुरंत स्किन में समा जाता है, कोई व्हाइट-कास्ट या चिपचिपाहट नहीं छोड़ता, और इसमें नॉन-कॉमेडोजेनिक, पैराबेन-फ्री, और वॉटर-रेसिस्टेंट फीचर्स भी हैं। साथ ही यह डर्मेटोलॉजिस्ट-टेस्टेड, नॉन-कॉमेडोजेनिक, पैरबेन-फ्री और हाइपोएलर्जेनिक है, जिससे यह संवेदनशील स्किन वालों के लिए भी एक भरोसेमंद विकल्प बन जाता है।
मुख्य विशेषताएं:
- PA+++ सुरक्षा: यह UVA और UVB किरणों से दोहरी सुरक्षा देता है। UVA किरणें स्किन को अंदर से नुकसान पहुंचाती हैं, जबकि UVB किरणें स्किन को बाहर से जलाती हैं और टैन करती हैं।
- जेल-बेस: यह वॉटर-बेस्ड जेल स्किन में तुरंत घुल जाता है, जिससे कोई भारीपन या ग्रीसी फीलिंग नहीं रहती। स्किन पर लगाने के बाद हल्की ठंडक भी महसूस होती है।
- नो व्हाइट-कास्ट: किसी भी स्किन टोन पर यह आसानी से ब्लेंड हो जाता है। मेकअप के नीचे लगाने पर भी कोई सफेद लेयर या दाग नहीं दिखता।
- वॉटर-रेसिस्टेंट: हल्की बारिश या पसीने में भी यह स्किन पर बना रहता है, जिससे दिनभर आराम से यूज़ किया जा सकता है।
👍 फायदे:
- नॉन-कॉमेडोजेनिक
- ग्रीसी फिनिश नहीं देता
- मुँहासे वाली स्किन के लिए
- स्मूद टेक्सचर
👎 नुकसान:
- हल्की चिकनाहट महसूस हुई
- कुछ लोगों को इसकी खुशबू पसंद नहीं
WishCare 5% Niacinamide Sunscreen

यह WishCare 5% Niacinamide Sunscreen एक विज्ञान-समर्थित सनस्क्रीन है जो तेज़ी से सुरक्षा, तेल नियंत्रण और मट फिनिश प्रदान करता है। इसमें मौजूद 5% नायसिनामाइड, जिंक PCA और ओट एक्सट्रैक्ट आपकी स्किन को तेल नियंत्रित करने, ब्रेकआउट कम करने और पीओआर्स को साफ रखने में मदद करते हैं। यदि आपकी त्वचा ऑयली, मिक्स या मुँहासे-प्रोन है तो यह तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छे सनस्क्रीन में से एक है।
मुख्य विशेषताएं:
- PA++++ ब्रॉड-प्रोटेक्शन: यह सनस्क्रीन UVA और UVB दोनो किरणों से प्रभावी बचाव देता है, जिससे आपकी स्किन को टैनिंग, सनबर्न और समय से पहले एजिंग से सुरक्षा मिलती है।
- ऑयल बैलेंसिंग फॉर्मूला: 5% नायसिनामाइड, जिंक PCA और Ceramide कॉम्बिनेशन स्किन से एक्स्ट्रा ऑयल को कंट्रोल करता है, पोर्स साफ रखता है और एक मेट फिनिश देता है।
- फ्ल्यूइड, अल्ट्रा-लाइट टेक्सचर: बहुत हल्का, पानी जैसा फील होने वाला फॉर्मूला जो स्किन पर तुरंत अब्जॉर्ब हो जाता है, चिकनाहट नहीं छोड़ता और व्हाइट-कास्ट भी नहीं देता।
- सेफ यूवी फिल्टर्स: यह सनस्क्रीन बिना खुशबू के, पोर्स को ब्लॉक किये बिना और OMC / Oxybenzone-मुक्त UV फिल्टर्स के साथ आता है, इसलिए यह संवेदनशील स्किन के लिए भी उपयुक्त है।
👍 फायदे:
- चिकनापन नहीं छोड़ता
- सुगंध मुक्त सूत्र
- हल्का फ़ॉर्मूला
- क्रूएल्टी-फ्री और वेगन
👎 नुकसान:
- री-अप्लाई की जरूरत
- थोड़ा महँगा
Lacto Calamine SPF 50 Sunscreen

Lacto Calamine का यह Daily Sunshield Matte Sunscreen खासतौर पर तैलीय और मिक्स स्किन के लिए तैयार किया गया हल्का, मिस्टी जेल-बेस्ड सनस्क्रीन है। यह आपकी त्वचा को UVA और UVB किरणों से सुरक्षा देता है, बिना चिपचिपाहट या सफेद परत छोड़े। इसमें शामिल Kaolin clay और नींबू एक्सट्रैक्ट अतिरिक्त तेल अवशोषित करते हैं और त्वचा को ताजा बनाते हैं।
मुख्य विशेषताएं:
- 3-इन-1 फॉर्मूला: यह सिर्फ एक सनस्क्रीन नहीं है, बल्कि एक तरह से oil controller + skin soother + sunscreen का काम करता है। Kaolin क्ले एक्स्ट्रा ऑयल सोखता है, Lemon extract स्किन को ब्राइट रखता है, और SPF 50 + PA+++ सूरज की किरणों से सुरक्षा देता है।
- मल्टी-लेयर प्रोटेक्शन: इसके फॉर्मूलेशन में मल्टी UV फिल्टर ब्लेंड है जो UV किरणों को स्किन में गहराई तक जाने से रोकता है। जिससे UVA (एजिंग, झुर्रियां) और UVB (सनबर्न, टैनिंग) से स्किन बचती है।
- लिक्विड टेक्सचर: बहुत सारे यूज़र्स ने इसे “watery sunscreen” कहा, जो चेहरे पर बिल्कुल भी हैवी नहीं लगता। ये मॉइस्चराइज़र या सीरम जैसा फील देता है।
- हर स्किन टोन के लिए: इसका फॉर्मूला universal है, चाहे आपकी स्किन गोरी हो, गेहूंई हो या डार्क, कोई सफेद परत नहीं छोड़ता और नेचुरल दिखता है।
👍 फायदे:
- स्किन में एब्ज़ॉर्ब हो जाता है
- पोर्स को ब्लॉक नहीं करता
- मैट फिनिश
- बजट-फ्रेंडली विकल्प
👎 नुकसान:
- खुशबू थोड़ी कम होनी चाहिए
- आउटडोर स्पोर्ट्स के लिए नहीं
तैलीय त्वचा के लिए बेस्ट सनस्क्रीन चुनते समय किन बातों का ध्यान रखें?
- Oil-Free और Non-Comedogenic होना चाहिए: तैलीय त्वचा के लिए सबसे जरूरी बात है कि आपका सनस्क्रीन ऑइल-फ्री हो, ताकि यह आपके चेहरे पर और ज्यादा ऑइल न बढ़ाए। इसके अलावा, non-comedogenic प्रोडक्ट्स चुनना भी बेहद महत्वपूर्ण है। इसका मतलब है ऐसा सनस्क्रीन जो आपके स्किन पोर्स को ब्लॉक न करे।
- हल्का और Gel-Based टेक्सचर लें: तैलीय स्किन को पहले से ही बहुत ज्यादा ऑइल प्रोड्यूस होता है, ऐसे में हैवी क्रीम या लोशन लगाने से चेहरा और भी चिपचिपा हो सकता है। इसलिए हल्का (lightweight) और gel-based या water-based सनस्क्रीन चुनें। ये स्किन में जल्दी से अब्ज़ॉर्ब हो जाते हैं और आपको हल्का, फ्रेश फील देते हैं।
- मैट फिनिश वाला सनस्क्रीन लें: तैलीय त्वचा पर अगर ऐसा सनस्क्रीन लगाया जाए जो मैट फिनिश दे, तो चेहरा ज्यादा समय तक ऑइल-फ्री और साफ दिखता है। मैट फिनिश वाला सनस्क्रीन आपकी स्किन से एक्स्ट्रा शाइन हटा देता है और पसीना या चिकनाई जल्दी नजर नहीं आती।
- SPF और PA रेटिंग ज़रूर देखें: सनस्क्रीन चुनते समय इसका SPF और PA रेटिंग देखना बहुत जरूरी है। SPF (Sun Protection Factor) आपको UVB किरणों से बचाता है, जो टैनिंग और सनबर्न का कारण बनती हैं। वहीं PA रेटिंग UVA किरणों से सुरक्षा बताती है। तैलीय त्वचा के लिए कम से कम SPF 30 और PA+++ वाला सनस्क्रीन लें, ताकि आपकी स्किन पूरी तरह सुरक्षित रहे, चाहे आप धूप में कितनी भी देर रहें।
- Water Resistant या Sweat Resistant होना चाहिए: अगर आप बाहर ज्यादा निकलते हैं, पसीना ज्यादा आता है या स्पोर्ट्स करते हैं, तो ऐसा सनस्क्रीन चुनें जो water resistant या sweat resistant हो। इससे पसीने या हल्की बारिश में भी आपका सनस्क्रीन जल्दी उतरता नहीं और आपको लंबे समय तक UV प्रोटेक्शन मिलता है।
- Dermatologist-Tested या Hypoallergenic प्रोडक्ट्स चुनें: तैलीय और मुँहासे वाली स्किन अक्सर सेंसेटिव भी हो सकती है। इसलिए कोशिश करें कि आप ऐसा सनस्क्रीन लें जो Dermatologist-Tested या Hypoallergenic हो। इससे आपको भरोसा रहेगा कि प्रोडक्ट आपकी स्किन पर रिएक्शन नहीं करेगा और मुँहासों की समस्या भी नहीं बढ़ाएगा।
तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन कैसे लगाएँ?
- चेहरा साफ़ करें: ऑइल-कंट्रोल फेसवॉश से चेहरा धोकर एक्स्ट्रा ऑइल और गंदगी हटा लें।
- हल्का मॉइश्चराइज़र लगाएँ: oil-free मॉइश्चराइज़र की पतली लेयर लगाएँ, ताकि स्किन बैलेंस रहे।
- पर्याप्त सनस्क्रीन लें: दो उंगलियों की लंबाई जितना सनस्क्रीन लें और चेहरे व गर्दन पर थपथपाते हुए लगाएँ।
- बाहर जाने से 15-20 मिनट पहले लगाएँ: ताकि स्किन में अच्छे से सेट हो जाए और UV प्रोटेक्शन शुरू हो जाए।
- हर 2-3 घंटे में फिर से लगाएँ: अगर धूप में रहते हैं या पसीना आता है तो दोबारा अप्लाई करें, ताकि प्रोटेक्शन बना रहे।
Final Words
अगर आप सोच रहे हैं कि तैलीय त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन लोशन कौन सा है, तो इसका सीधा जवाब यही है, ऐसा सनस्क्रीन चुनें जो oil-free, non-comedogenic और मैट फिनिश वाला हो, जिसमें कम से कम SPF 30 और PA+++ की सुरक्षा हो। इससे आपकी तैलीय त्वचा बिना किसी चिपचिपाहट के सूरज की हानिकारक UVA और UVB किरणों से पूरी तरह प्रोटेक्ट रहेगी।
याद रखें, तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन लगाना उतना ही ज़रूरी है, जितना ड्राई या नॉर्मल स्किन पर। इसे अपने डेली स्किनकेयर रूटीन का हिस्सा बनाएं और समय से पहले एजिंग, टैनिंग व डार्क स्पॉट्स से बचें।
तो अब देर न करें- अपनी स्किन के लिए सही सनस्क्रीन चुनें और बेफिक्र होकर हर मौसम में अपनी खूबसूरती को बरकरार रखें।
सबसे अधिक/अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
क्या तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन आवश्यक है?
हाँ, तैलीय त्वचा के लिए सनस्क्रीन आवश्यक है क्योंकि यह सूर्य की हानिकारक किरणों से सुरक्षा प्रदान करता है और त्वचा की स्थिति को खराब होने से बचाता है।
क्या मैं मेकअप के नीचे सनस्क्रीन का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप मेकअप के नीचे सनस्क्रीन का उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी त्वचा को सूर्य की किरणों से सुरक्षा देगा और मेकअप के लिए एक बेहतर बेस भी प्रदान करेगा।
क्या सभी सनस्क्रीन सफेद निशान छोड़ते हैं?
नहीं, सभी सनस्क्रीन सफेद निशान नहीं छोड़ते। बाजार में कई हल्के और सफेद निशान मुक्त फॉर्मूले उपलब्ध हैं जैसे कि उपरोक्त उत्पाद।
क्या सनस्क्रीन लगाने से मुँहासे बढ़ते हैं?
नहीं, अगर आप oil-free और non-comedogenic सनस्क्रीन लगाते हैं, तो इससे मुँहासे नहीं बढ़ते।
PA+ और PA+++ में क्या फर्क है?
PA रेटिंग बताती है कि सनस्क्रीन UVA किरणों से कितनी सुरक्षा देगा। PA+ हल्की सुरक्षा, जबकि PA+++ या PA++++ ज्यादा मजबूत प्रोटेक्शन देते हैं। इसलिए तैलीय और संवेदनशील स्किन के लिए PA+++ या उससे ऊपर वाला सनस्क्रीन लेना बेहतर होता है।